发病时间：不清楚
怎么减肥？怎么长高？怎么让腿变长。
补充说明：怎么减肥？怎么长高？怎么让腿变长。
a*******R 2015-11-07 12:43
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舒志强 副主任医师 马鞍山市人民医院 三甲
擅长：颅脑损伤，脑出血，脑梗塞，脑肿瘤，脑积水，癫痫
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这种情况一般健康减肥可以注意饮食清淡节制，避免高脂肪肥甘高热量食物，避免暴饮暴食情况，可以食用膳食纤维丰富蔬菜水果粗粮等清淡饮食，可以加强有氧运动锻炼促进脂肪消耗，如跑步健身操游泳竞走等运动锻炼，补钙，适当跳跃伸展摸高等运动促进增高，可以适当按摩等观察
2018-12-09 17:19
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曲朋安 副主任医师 烟台龙矿中心医院
擅长：小儿呼吸系统疾病，过敏性疾病，小儿肠炎，过敏性紫癜，川崎病，幼儿急疹，水痘，腮腺炎，手足口病，新生儿疾病等
提问
青春发育期的孩子，身高增加的速度是最快的，体重增加的速度也是比较明显的，这个期间你需要均衡的饮食，合理的营养，适当的运动，养成一个良好的生活习惯，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补钙，最主要的就是促进身体的健康发育要想使自己的身材变得更好一些，就应该适当的多运动
2018-03-06 18:19
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体重超过平常水平并且持续上升的症状。
