首页> 外科> 骨科> 闪腰> 莫名其妙闪了腰是怎么回事

精选回答(3)

林庆荣 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:四肢骨折,我关肢体畸形,骨感染,骨关节损伤

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闪了腰一般是指急性腰扭伤,急性腰扭伤多考虑是姿势不当导致的,也不排除是腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因引起的,可以根据不同的原因选择针对性的治疗。

1、姿势不当

如果在坐立或者躺下的时候姿势不当,可能会导致腰部的肌肉痉挛,从而引起腰部疼痛的症状。一般不需要特殊治疗,平时注意保持正确的姿势即可。

2、腰肌劳损

腰肌劳损是指腰部肌肉以及附着点的积累性损伤,可能会出现腰部酸痛、胀痛等症状。可以遵医嘱使用依托考昔片、塞来昔布胶囊等药物辅助改善,平时要注意保持正确的姿势,避免久坐或者久站。

3、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症是指腰椎间盘发生退行性改变,可能会出现腰部疼痛、下肢麻木等症状。可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片等药物辅助改善,如果药物方式得不到改善,可以在医院通过半椎体切除术、开窗式髓核摘除术等手术方式进行治疗,平时要保持正确的坐姿和站姿。

除此之外,也有可能是腰椎骨质增生、腰椎骨折等原因引起的,可以到医院通过检查明确病因,然后就诊治疗。

2023-07-28 01:32

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于建伟 主治医师 河南中医药大学第一附属医院 三甲

擅长:中西医结合治疗骨与关节和脊柱相关疾病,如骨关节炎,颈椎病,腰椎间盘突出症,股骨头坏死,各种骨折;关节镜微创技术治疗各种关节疾病。

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莫名其妙闪了腰可能是由腰部肌肉劳损、韧带拉伤、腰椎间盘突出等引起的。
1.腰部肌肉劳损
腰部肌肉劳损是指由于长时间的重复性活动或姿势不当导致的腰部肌肉疼痛和不适,这可能导致突然闪腰的情况。针对这种情况,可以采取休息、局部热敷和轻度按摩等措施来缓解症状。例如,在医生指导下进行物理治疗,如超声波治疗或冷敷。
2.韧带拉伤
韧带拉伤是指在剧烈运动或意外情况下,韧带受到超过其承受能力的牵拉力而受损,这可能导致腰部突然闪腰的情况。对于韧带拉伤,通常需要进行适当的休息、冷敷和使用弹性绷带来支持受伤区域。严重时可能需要使用止痛药如布洛芬来减轻疼痛。
3.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出是由于椎间盘退化或损伤导致髓核向后突出压迫神经根或脊髓,当突出物突然压迫到神经根时可能会引起腰部突然闪腰的症状。对于腰椎间盘突出引起的闪腰症状,通常需要避免剧烈运动,并在医生指导下进行物理治疗、药物治疗或者手术治疗。例如,在医生建议下服用非甾体抗炎药如萘普生以减轻炎症和疼痛。
为了避免再次出现莫名其妙闪了腰的情况,在日常生活中应保持良好的坐姿和站姿,并定期进行适当的体育锻炼以增强核心肌群的力量。如果症状持续不减或者加重,请及时就医并接受专业评估与治疗。

2023-02-24 13:54

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于学 主任医师 黑龙江省中医药学校附属医院 三甲

擅长:擅长中西医结合方法,诊疗各种内科疾病,擅长--心内科、呼吸科、消化科、内分泌科,生殖保健科,皮肤科,等各种疑难杂症。

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应该是外力作用所致的腰肌劳损出现的疼痛,建议您口服氯唑沙宗片骨筋丸配合烤电治疗

2015-11-08 08:35

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疾病百科

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腰肌劳损

慢性腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为主,如各种非手术疗法无效者,可施行手术治疗。

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