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精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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全身按摩可以促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠、增强体质、缓解肌肉酸痛等,建议在专业医生的指导下进行。

1、促进血液循环

通过全身按摩可以促进血液循环,加快身体的新陈代谢,从而可以起到缓解疲劳的作用,在一定程度上还可以改善睡眠质量。

2、缓解疲劳

如果患者在平时经常做重体力劳动,可能会使身体处于疲劳的状态,此时可以通过全身按摩的方式进行改善,能够促进体内的血液循环,也可以达到缓解疲劳的目的。

3、改善睡眠

如果患者经常熬夜,可能会出现睡眠不足的情况,此时可以通过全身按摩的方式进行改善,能够促进体内的血液循环,也可以达到改善睡眠的目的。

4、增强体质

通过全身按摩能够促进体内的新陈代谢,也可以促进血液循环,在一定程度上还可以增强体质,有利于身体健康。

5、缓解肌肉酸痛

如果患者经常做重体力劳动,可能会使局部的肌肉发生劳损,从而出现肌肉酸痛的情况,甚至还会伴有身体乏力的症状。此时可以通过全身按摩的方式进行改善,能够促进乳酸的代谢,也可以达到放松肌肉的目的。

除此之外,建议在日常生活中,要注意平时的饮食健康,尽量多吃蛋白质含量偏高的食物,也可以多吃富含维生素C的食物,但是避免吃辣椒等刺激性的食物,也不可以吃生冷寒凉类的食物。

2015-11-11 15:34

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医生回答(1)

王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

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  通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方,具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法,以期达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。

2015-11-11 15:34

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疾病百科

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疼痛

疼痛是一种复杂的生理心理活动,是机体受到损伤时发生的一种不愉快的感觉和情绪性体验,是临床上最常见的症状之一。包括伤害性刺激作用于机体所引起的痛感觉,以及机体对伤害性刺激的痛反应。疼痛的位置常指示病灶所在,而疼痛的性质间接说明病理过程的类型。

  • 症状起因:病因: 疼痛通常由导致组织损伤的伤害性刺激引起。 外部因素:刀割、棒击等机械 性刺激,电流、高温和强酸、强碱等物理化学因素均可成为伤害性刺激。 内部因素:疾病如癌症等导致组织细胞发炎或损伤时,释入细胞外液中的钾离子、5-羟色胺、乙酰胆碱、缓激肽、组胺等生物活性物质亦可引起疼痛或痛觉过敏。 其他因素:受凉、受潮湿过度劳累和长期不适当的工作体位后发生疼痛。 病理: 全身皮肤和有关组织中分化程度最低的游离神经末梢,作为伤害性感受器,将各种能量形式的伤害性刺激转换成一定编码型式的神经冲动,沿着慢传导的直径较细的有髓鞘和最细的无髓鞘传入神经纤维,经背根神经节传到脊髓后角或三叉神经脊束核中的有关神经元,再经由对侧的腹外侧索传至较高级的疼痛中枢──丘脑、其他脑区以及大脑皮质,引起疼痛的感觉和反应。与此同时,快传导的直径较粗的传入神经纤维所传导的触、压等非痛信息已先期到达中枢神经系统的有关脑区,并与细纤维传导的痛信息发生相互作用。

  • 可能疾病: 交感神经型颈椎病 喉痹 女性急性淋病 皲裂性湿疹 角化型脚气

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经

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