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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

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冬天掉头发是很多人会遇到的情况,这是因为季节变化对身体的影响。

冬季气温下降,空气干燥,人体为了适应寒冷环境,毛细血管会收缩,导致头皮血液循环减慢,影响毛囊的营养供应,从而引发掉发增多的现象。冬季人们户外活动减少,光照时间缩短,维生素D合成减少,也可能影响头发的生长周期。同时,冬季人们洗头次数减少,头皮油脂堆积,也可能导致掉发增加。

在冬季,保持良好的生活习惯对于减少掉发非常重要。注意保暖,避免头部受寒,可以佩戴帽子或围巾来保护头皮。保持适当的头皮清洁,避免油脂堆积,可以使用温和的洗发水,每周洗头2-3次。同时,保持充足的睡眠,避免过度疲劳,也有助于减少掉发。最后,均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质,有助于维持头发的健康。

【生活小贴士:】

1. 冬季注意头部保暖,避免受寒。

2. 保持适当的头皮清洁,避免油脂堆积。

3. 均衡饮食,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。

4. 保持充足的睡眠,避免过度疲劳。

2025-09-27 14:43

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医生回答(4)

李琳玲 主治医师 三甲

擅长:全科

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先来看看,导致日常脱发的原因是什么?

1.机械力:每天梳头,发辫的编结,洗发,吹烫以及其他各种对头发的机械牵拉都会加速头发的脱落。
2.情绪和压力:快节奏的工作,生活和每天所要面对的精神压力使我们的情绪变化不定,也让秀发不断地离开我们。
3.营养:头发需要足够的维生素和蛋白质的滋养,而喜油腻,辛辣的饮食习惯却会带给头皮不良刺激,增加皮脂腺的分泌,让头发更快变脏和脱落。

2015-11-11 21:08

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林全 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬天掉头发注意事项
1、当发现自己的头发开始脱落的时候,首先要沉着,淡定。认真的找到自己脱发原因,不能盲目的治疗。
2、在治疗期间,要严格的按照医生的方法做,认真做头发护理,这样才能保证好的效果。
3、治疗结束后,也不能掉以轻心。要保养好自己的头发,不受到不必要的损伤,从而拥有飘逸的秀发。

2015-11-11 21:08

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易姹新 主治医师 三甲

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冬天掉头发办法
其次,我们要根据病因找到治疗掉头发的好的方法。
我进过专业的医生的诊断后,确定我是脂溢性脱发,我采用的治疗方法就是毛发移植了。
最后,就是采用最适合自己的方法,快速有效的治疗脱发。
精神性脱发轻微的话,可以自行调节,放心心情,进行中医的调理。我使用的中药的方子有两副:
  [方一] 芝麻花、鸡冠花各60克,樟脑1.5克,白酒500克。将芝麻花,鸡冠花撕碎。然后浸泡人酒内密封,15日后过滤、再将樟脑人药酒中,使之溶化,备用。以药棉蘸药酒,涂搽脱发区,每日搽3--4次。 本方尤适用于神经性脱发。
  [方二] 芝麻梗、清明柳(清明节采的柳枝嫩叶)各90--120克。煎汤洗发,并摩擦头皮,连用1--7日。
脂溢性脱发的治疗就是通过毛发移植的方法了。植发专家会先为您设计植发方案。然后从您的后枕部提取健康的毛囊,经过分离后,种植到掉头发的部位,就可以了。而且,植发后效果自然,美观,值得您的信赖。

2015-11-11 21:08

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吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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冬天掉头发办法
工具/原料
普通食材 专业植发手术所需要的器械
步骤/方法
1
首先,要判断自己是属于哪种类型的掉头发,不能病急乱投医。
通常主要掉发的原因有这些几类:
1、精神性脱发:也就是说,人们由于最近工作压力很大,赶进度或者是情绪不高涨,长时间的处在忧虑,低迷的状态,那么大脑会受到很大的冲击,进而也会导致毛发得不到充足的营养,头发就会发生大量的脱落了。
2、病理性脱发:病理性脱发是由于一些严重的疾病,最常见的就是一些癌症的晚期,白血病等重症疾病后期会出现严重的掉头发。所以,这种脱发就要到医院诊断,尽了的治疗原发病症了。
3、脂溢性脱发:这种类型的脱发,主要是发生在年轻的男性朋友的身上。多伴有皮脂分泌旺盛,头皮屑多。这样的脱发主要是由于皮之分泌物中,有危害头发的物质,从而导致头发不能健康的生长。头发大面积的脱落。而且这种脱发越早治疗效果越好。
4、斑秃:斑秃的人现在越来越多了。也就是人们常说的鬼剃头。具体原因不是很清楚。一般很难治疗。不过,和精神压力过大有很大的关系。

2015-11-11 21:08

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疾病百科

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脱发 (掉头发,秃头,鬼剃头)

脱发是头发脱落的现象。有生理性及病理性之分。生理性脱发指头发正常的脱落。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落。

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