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医生回答(5)

程茂璐 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

人喜欢迷迭香精油可以考虑芳香疗法、吸入疗法、按摩疗法等方法来改善症状。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.芳香疗法
通过将迷迭香精油稀释后直接闻取或使用挥发器等方式让患者接触其香气来发挥作用。迷迭香具有镇静效果,有助于缓解焦虑、压力等问题;同时也有助于提高注意力及记忆力。
2.吸入疗法
将迷迭香精油加入到热水中形成蒸汽,或者使用专门的吸入器进行吸入,每次10-15分钟,每日1-2次。迷迭香具有抗炎作用,能够舒缓呼吸道不适;此外还具有一定抗菌效果,对某些感染性呼吸系统疾病有益。
3.按摩疗法
将迷迭香精油稀释后涂抹于特定穴位或全身各处,并配合轻柔按摩手法进行。迷迭香可促进血液循环,缓解肌肉酸痛等症状;同时还有一定的镇静作用,能帮助放松身心。
需要注意的是,虽然迷迭香精油有许多好处,但并非所有人都适合使用。例如孕妇应避免接触迷迭香精油,以免影响胎儿健康。因此,在使用迷迭香精油之前最好咨询专业医生或药师的意见。

2024-01-15 00:42

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闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

你好!迷迭香精油疗效编辑
在埃及的古墓中,考古学家发现了迷迭香的残留,古埃及人认为死者可以再生,所以制作木乃伊,摆放迷迭香是为了唤醒再生后的记忆。直到今天人们一直热爱迷迭香,是因为迷迭香使脑部和中枢神经充满活力,现代都市人因为紧张焦虑引起的健忘、头痛、偏头痛,可以借由迷迭香而一扫而空!迷迭香是一款针对“大脑能量提升”而出名的精油。它对皮肤强力收敛效果,也能够让因睡眠不足而松垮的面部皮肤迅速紧致,充血、浮肿一并随之消退。可以说,迷迭香是脑力劳动者的必备精油。

2015-11-12 18:39

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李敏华 主治医师 三甲

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你好!迷迭香精油成分编辑
马鞭草酮迷迭香成分:
n (22%)α-蒎烯 C10 H16、(12%) 樟脑C10 H16 O、(10.7%)马鞭草酮 C10 H14 O、(8.8%)乙酸龙脑酯C12 H20 O2、(6.2%)樟烯C10 H16、(4%)β-蒎烯C10 H16、(3.5%)沉香醇 C10 H18 O、(3.4%)月桂烯 C10 H16、(3.2%)龙脑C10 H18 O、(3.1%)柠檬烯C10 H16、(3%) 18-桉油醇 C10 H18 O、(3%)β-水芹烯 C10 H16、(2%)γ-松油烯 C10 H16、(1.3%)α-水芹烯C10 H16、(1.2%)对繖花烃 C10 H14、(1.2%)顺式-β-罗勒烯 C10 H16、(1%)松油烯-4-醇C10 H18 O、(1%)α-松油醇C10 H18 O、(0.9%)松香芹醇C10 H16 O、(0.7%)α-松油烯C10 H16、(0.5%)香叶醇C10 H18 O、(0.1%)顺式-茉莉酮…。

2015-11-12 18:39

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张大伟 主治医师 三甲

提问

你好!迷迭香主茎高约1公尺,叶线形,长约1公分,形似弯曲的松针,深绿色,上面光亮,下面白色,叶缘向叶背卷曲;花迷迭香精油
蓝色,成小簇生于叶腋,特别招惹蜜蜂。香精油含量0.3~2%,以蒸馏法获取,主要成分为2-茨醇(C10H18O)。迷迭香精油可以强效收敛,紧实减肥,防皱,调节皮质的作用,主要用于减肥,塑身,丰胸,美体精油中,可改善语言、视觉、听力方面的障碍,增强注意力,治疗风湿痛,强化肝脏功能,降低血糖,有助于动脉硬化的治疗,助麻痹的四肢恢复活力。具有较强的收敛作用,调理油腻不洁的肌肤,促进血液循环,刺激毛发再生。让减肥后松弛的皮肤更结实。

2015-11-12 18:39

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叶元兴 主治医师 三甲

提问

好!迷迭香精油是一种无色至淡黄色挥发性液体 。迷迭香对呼吸系统很有益处,感冒、支气管炎等呼吸系统疾病,都能使用迷迭香。迷迭香最著名的功效,就是能增进记忆力,使人头脑清醒、条理分明,最适合考生、或是用脑过度的人使用。它也利肝胆,有帮助排毒、净化的功效;心脏衰弱的人也可使用迷迭香, 1~2% 的低剂量使用可以降血压, 3% 以上高剂量则会使血压升高。此外,对于经血过少也有帮助,还能利尿、止痛,舒缓风湿痛、痛风、头痛等困扰。

2015-11-12 18:39

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