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儿童喝咖啡的好处与坏处
补充说明：儿童喝咖啡的好处与坏处
a******W 2015-11-14 23:25
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精选回答(1)
咖啡因有助于提高警觉性,灵敏性,记忆力及集中力.但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏.对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗,心悸,耳鸣这些症状更加恶化.
2015-11-14 23:24
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医生回答(4)
儿童喝咖啡的好处一般有提神醒脑、促进骨骼发育等，坏处一般有刺激中枢神经系统、影响睡眠质量等。
1、好处
咖啡中含有大量的咖啡因，能够刺激中枢神经系统，起到提神醒脑的作用。如果儿童在平时出现了精神不振的情况，可以适当地喝咖啡，有助于改善症状。此外，咖啡中还含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当喝咖啡还能够补充身体所需要的营养，有助于促进骨骼的发育。
2、坏处
如果儿童在平时大量喝咖啡，可能会刺激中枢神经系统，从而引起失眠、头痛等不适症状。此外，咖啡因还能够刺激胃肠道黏膜，使胃酸分泌过多，从而出现腹痛、腹胀等不适症状。因此，建议儿童适量喝咖啡，避免过量饮用。
在日常生活中，家长要注意儿童的饮食健康，尽量多吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进儿童的生长发育。
2015-11-14 23:24
举报诱发骨质疏松, 咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响,对于妇女来说,可能会增加骨质疏松的威胁.但前提是,平时食物中本来就缺乏摄取足够的钙,或是不经常动的人,加上更年期后的女性,因缺少雌激素造成的钙质流失,以上这些情况再加上大量的咖啡因,才可能对骨造成威胁.如果能够按照合理的量来享受,你还是可以做到不因噎废食的.
2015-11-14 23:24
举报1.紧张时添乱, 咖啡因有助于提高警觉性,灵敏性,记忆力及集中力.但饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏.对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗,心悸,耳鸣这些症状更加恶化. 2.加剧高血压, 咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重.因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料.有些常年有喝咖啡习惯的人,以为他们对咖啡因的效果已经免疫,然而事实并非如此,一项研究显示,喝一杯咖啡后,血压升高的时间可长达12小时.
2015-11-14 23:24
举报饮用超过比你平常所习惯饮用量的咖啡,就会产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏.长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失.长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重.
2015-11-14 23:24
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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