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请问您每天早上可以吃黑米红豆大米粥吗？
补充说明：请问您每天早上可以吃黑米红豆大米粥吗？
a*******R 2015-11-17 18:39
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精选回答(2)
你好，可以用薏米代替大米，和红豆黑豆大枣桂圆等一起煲粥，可以有补气养血，祛湿养颜的作用，冰糖好一点，尽量少吃白砂糖，头晕，可能是由于气血不足引起的，也有可能是血糖低引起的，这种粥可以每天都吃的，建议测量一下血压，晕的时候，可以含一块冰糖，看能否缓解
2019-01-03 16:08
举报你好你每天早上，当然可以吃黑米红豆，大米粥的。您说的冰糖，白砂糖或红糖都可以放。那是一定要控制摄入的量，不要吃得过多！你好，你早上吃黑米红豆大米粥，会出现一些头晕的情况，这种情况首先要看你血压的情况如何，平时是否有多饮多食多尿的症状。没有的话应该问题不大！
2018-05-05 10:00
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