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去黑眼圈和眼袋最有效的方法
补充说明：去黑眼圈和眼袋最有效的方法
a******W 2015-11-17 22:30
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精选回答(1)
叶凤娟 二级公共营养师 北京汉慈中医院
擅长：营养不良，母乳喂养指导，产后修复，催乳，满月汗，减肥，慢性疾病，亚健康人群膳食营养指导营养咨询，儿童情商指导，韩式半永久纹绣及皮肤科，心脑血管病，肾病，男科，内科疾病。
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通常没有去黑眼圈和眼袋最有效的方法的说法，黑眼圈和眼袋的出现通常与熬夜、睡眠不足、年龄增大、遗传等因素有关，一般可以通过改善生活习惯、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行缓解。
1、改善生活习惯
患者可以通过改善生活习惯的方式来缓解症状，建议患者在日常生活中需要注意避免熬夜，保持充足的睡眠，以免加重黑眼圈和眼袋的情况。同时，患者还可以适当进食富含维生素的食物，如西红柿、胡萝卜等，也可以达到辅助改善黑眼圈和眼袋的效果。
2、物理治疗
患者还可以通过物理治疗的方式进行治疗，如热敷、按摩等，可以促进眼部周围的血液循环，从而改善黑眼圈和眼袋的情况。
3、药物治疗
如果患者黑眼圈和眼袋的情况比较严重，通过上述方式无法改善，则可以在医生指导下使用维生素E乳、氢醌乳膏等药物进行治疗，可以促进黑眼圈的消退，从而缓解眼袋的情况。
4、手术治疗
如果患者黑眼圈和眼袋的情况比较严重，通过上述方式无法改善，则可以在医生指导下进行手术治疗，如激光手术、射频手术等，可以促进眼部周围的血液循环，从而改善黑眼圈和眼袋的情况。
5、其他治疗
如果患者是由于遗传因素导致的黑眼圈和眼袋，则可以通过注射水光针、玻尿酸填充等方式进行治疗。
除此之外，建议患者在日常生活中需要注意避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免加重病情。若患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2018-03-27 19:55
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医生回答(5)
去黑眼圈和眼袋可以考虑眼部按摩、冷敷、激光疗法、注射肉毒素、微创手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围区域来促进血液循环和淋巴引流。此方法有助于减少眼部肿胀和淤血积聚，从而淡化黑眼圈和缓解眼袋。
2.冷敷
将干净的冰袋或湿冷毛巾覆盖于闭着的眼睛上5-10分钟。冷敷可收缩毛细血管、舒缓炎症及减轻因睡眠不足引起的暂时性浮肿现象。
3.激光疗法
特定波长的激光如YAG或Fraxel可用于皮肤表层或深层，按计划周期性治疗。激光作用于色素沉积或皮肤组织重塑以改善肤色不均与松弛等问题。
4.注射肉毒素
由专业医生在下眼睑处定点注入适量肉毒素，效果通常可持续3-6个月。肉毒素阻断神经信号传导至肌肉，使过度活跃的提肌放松，减少眼袋形成。
5.微创手术
经皮入路的内切口法去除脂肪球，在局部麻醉下完成；外切法则需全身麻醉。这些手术旨在移除导致眼袋形成的多余脂肪和松弛皮肤，恢复紧致与清晰轮廓。
注意保持充足的睡眠质量，尽量避免长时间盯着电子屏幕，因为蓝光辐射可能会加重眼部疲劳和黑眼圈的问题。饮食方面，适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如坚果、深色蔬菜等，有利于皮肤健康。
2024-03-22 07:27
举报去黑眼圈和眼袋最有效的方法黑眼圈和肾方面有关系，你最好能去医院检举一下是不是身体方面的原因导致的，如果是，只能按照医生说的来调理，不然任何外用药没有效果的了！2，眼部如果总是劳累也会有黑眼圈的，所以你最好能上一个小时网就让眼睛休息一下，可备一只眼部走珠精华，如卡尼尔或者姿田秀（这个我在用，效果还行）的走珠精华，眼部感觉累的时候，用走珠在眼部转一下，一则可以给眼部皮肤补水，二则可以提神，只是呢，转完后眼部会有残留的精华，可以用小指以打圈的方式按摩，同时在心里默数二三十下左右，感觉眼部已经吸收了精华即可停下了！3，千万别忘了早晚保养后给眼部皮肤补水，皮肤缺水也会出现黑眼圈的
2015-11-17 22:30
举报去黑眼圈和眼袋最有效的方法土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆切成薄片，敷在黑眼圈处，可改善黑眼圈。 使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。黑眼圈是疲劳所致，因此：要养成良好的生活习惯就会自然好起来的,如果继续不睡眠休息不好的话,我想什么办法都不会有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜为重点这样会有好的效果.1、每天早晚使用富含维他命A、E、C成份的眼霜。
2015-11-17 22:30
举报去黑眼圈和眼袋可以考虑眼部按摩、冷敷、激光疗法、注射肉毒素、微创手术等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。
1.眼部按摩
通过轻柔地按压眼部周围区域来促进血液循环和淋巴引流。此方法有助于减少眼部肿胀和淤血积聚，从而淡化黑眼圈和缓解眼袋。
2.冷敷
将干净的冰袋或湿冷毛巾覆盖于闭着的眼睛上5-10分钟。冷敷可收缩毛细血管、舒缓炎症及减轻因睡眠不足引起的暂时性浮肿现象。
3.激光疗法
特定波长的激光如YAG或Fraxel可用于皮肤表层或深层，按计划周期性治疗。激光作用于色素沉积或皮肤组织重塑以改善肤色不均与松弛等问题。
4.注射肉毒素
由专业医生在下眼睑处定点注入适量肉毒素，效果通常可持续3-6个月。肉毒素阻断神经信号传导至肌肉，使过度活跃的提肌放松，减少眼袋形成。
5.微创手术
经皮入路的内切口法去除脂肪球，在局部麻醉下完成；外切法则需全身麻醉。这些手术旨在移除导致眼袋形成的多余脂肪和松弛皮肤，恢复紧致与清晰轮廓。
注意保持充足的睡眠质量，尽量避免长时间盯着电子屏幕，因为蓝光辐射可能会加重眼部疲劳和黑眼圈的问题。饮食方面，适当增加富含维生素C和E的食物摄入量，如坚果、深色蔬菜等，有利于皮肤健康。
2015-11-17 22:30
举报去黑眼圈和眼袋最有效的方法饮食不正常,缺乏铁质;吸烟饮酒;情绪低沉,思虑过度或是熬夜引起睡眠不足;内分泌系统或肝脏有病,使色素沉着在眼圈周围;缺乏体育锻炼和体力劳动,使血液循环不良;无病体虚或大病初愈的病人;性生活过度;先天遗传..有关系的啊。首先要增加营养.在饮食中增加优质蛋白质摄入量,每天保证90克以上蛋白质,多吃富含优质蛋白质的瘦肉,牛奶,禽蛋,水产等.还应增加维生素A,维生素E的摄入量,因为维生素A和E对眼球和眼肌有滋养作用..保证休息时间和质量.
2015-11-17 22:30
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熊猫眼即黑眼圈，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
症状起因：黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢?根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列： 一、先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚，或是眼皮肤的色素，先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多，所以显现出暗灰色眼。 二、眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深; 三、眼袋出现造成阴影; 四、眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影; 五、眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。 六、化妆品的色素颗粒渗透﹕常用化妆品者，可能有某些深色的化妆品微粒渗透到眼皮内。久之，则呈现黑眼圈。以及一些其他的原因。这些原因有的人可能会合并发生。
常见检查：
就诊科室：眼科
