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精选回答(1)

张建波 副主任医师 牡丹江市妇幼保健院 三甲

擅长:中西医结合治疗皮肤病性病,激光美容。

提问

冬天皮肤干痒可以采取保湿护理、保湿乳液涂抹、加湿器使用、饮食调整、抗组胺药服用等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.保湿护理
通过使用温和无刺激性的洗浴产品频繁洗澡来保持皮肤湿润。频繁洗澡有助于去除干燥的皮屑,减少瘙痒感;使用温和无刺激性的洗浴产品可降低对皮肤屏障的损伤。
2.保湿乳液涂抹
选择含有甘油、尿素等保湿成分的乳液,在沐浴后及时涂抹于身体各处。这些成分能够帮助锁住水分,维持肌肤水润状态;及时涂抹可在皮肤表面形成一层保护膜,减少外界环境对其造成的伤害。
3.加湿器使用
在室内放置加湿器增加空气湿度,特别是在冬季供暖期间。提高空气湿度有利于缓解由干燥引起的各种不适,如咳嗽、喉咙痛及皮肤瘙痒等。
4.饮食调整
增加富含抗氧化剂的食物摄入量,如深色蔬菜和浆果。这些食物可以帮助减轻炎症反应,改善皮肤健康;抗氧化剂还可以帮助抵御自由基损害,进一步促进皮肤修复。
5.抗组胺药服用
按医嘱选择非处方口服抗组胺药物如西替利嗪或氯雷他定,在白天间断服用。这类药物能有效抑制组织胺释放,从而舒缓因过敏反应导致的冬日皮肤发痒;但不宜长期连续使用以免产生耐药性。
在冬季,需特别注意避免长时间处于空调房内,以防加剧皮肤干燥。适当补充维生素E和脂肪酸含量高的食物如坚果类,有助于辅助改善皮肤状况。

2024-01-31 21:22

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医生回答(4)

李同全 主治医师 三甲

提问

注意:
  
  1、定期做面膜。皮肤如同机器一样,须定期保养,补充水分、养分,使其光滑、润泽而有弹性。敷面膜就是保养的千种好办法。面膜可以自己制作,用淀粉两匙,加适量的蜂蜜、奶,再加几粒维生素A、维生素E胶丸液,调匀。洗脸后涂于面部,20分钟后洗净。
  2、深层洁肤。冬日,皮肤的清洁工作应该适当,不可过度。许多女性卸妆时,习惯将乳液倒在化妆棉球上,之后就往脸上抹。事实上,这种方法很容易刺激表皮,棉球也会吸去太多的乳液,不能达到卸妆的目的。正确的方法应该是将乳液倒在手心上,再用手指蘸取乳液,轻抹于脸上各部位,如面颊、前额、下巴、脖子等,再以双手的指腹轻轻按摩,以便将脸上的残妆及污垢溶解于乳液中,接着以面纸轻轻将表皮残留污垢抹去,可重复几次,以达到彻底清除、洁净肌肤的目的。卸妆后,以深层洁肤霜彻底清洗,可兼具保湿和洁净的效果。

2015-11-20 22:33

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赵天星 主治医师 三甲

提问

冬天皮肤干痒皮肤保养
  1、减少用热水洗脸的次数,每日1~2次即可,少用碱性重的洗面奶。
  2、经常按摩面部皮肤,以促进血液循环。每星期可使用,1-2次面膜。
  3、洗脸后,涂上油脂护肤化妆品,如手足皮肤出现裂口,可以涂一些防裂油膏。
  4、多喝水,多吃新鲜水果、蔬菜,适量吃些鸡、鱼、肉,以补充体内水分及营养。
  5、要防止冷空气、冷风对皮肤的刺激,外出戴好防寒用具。
  6、调节环境湿度。由于冬季室内暖气、火炉散发出的热量,使得工作环境和居室空气干燥,加之体内汗水、皮脂分泌得少,使得皮肤干紧,这种情况极易产生皱纹,那么只得靠人为来增加空气湿度。可以在暖气上或火炉旁放置水盆,琼些湿衣物,或在炉子上烧水,或多养些花草,或摆设鱼缸,既美化居室,又起到保湿作用。如手干裂,晚上可用热水洗后,再用含维生素A、维生素D的软膏按摩,戴上聚乙烯手套入睡。

2015-11-20 22:33

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蔡文胜 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

冬天皮肤干痒怎么办
  1.可使用含薄荷、冰片的止痒药膏来止痒,不要随意使用含激素的外用药。
  2.洗澡时应选用中性或弱酸性、不含香精、防腐剂、皂基等化学刺激成分的沐浴液,浴后涂抹润肤剂,有条件者选用医学护肤品(只在药店出售、在医生指导下使用的护肤品)。
  3.穿着宽松纯棉的贴身衣服,衣服上不要残留洗涤液等化学成分。
  4.室内温度不宜过高,可用加湿器或种植花草等方法来保持适宜的湿度,以减少皮肤水分的蒸发。
  5.定时定量喝水,合理饮食,适当增加食物中脂肪的摄入。

2015-11-20 22:33

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闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

冬天皮肤干痒是一种自觉皮肤瘙痒而无原发性损害的皮肤病。临床上可分为全身性皮肤瘙痒和局限性皮肤瘙痒,后者多局限在肛门和外阴部。全身性皮肤瘙痒常见原因为内分泌失调和冬季瘙痒,肝肾疾病、恶性肿瘤、以及精神性因素也可引起瘙痒,过度清洁皮肤造成皮肤脱脂干燥而产生瘙痒。常见症状有剧烈瘙痒:可见于全身或局限于肛门、阴囊或女阴部,为阵发性、痒感剧烈,常在夜间加重,影响睡眠。病人常用手抓挠不止;继发性皮损:因抓挠过度而发生抓痕、血瘀,日久可出现湿疹化、苔藓样变及色素沉着。

2015-11-20 22:33

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皮肤病

皮肤病是指有关皮肤的疾病,是皮肤(包括毛发和甲)受到内外因素的影响后,其形态、结构和功能均发生变化,产生病理过程,并相应的产生各种临床先后表现。皮肤病的发病率很高,反复发作,多比较轻,常不影响患者生命,很多难以根治。是一种给患者造成巨大身心痛苦并影响生活质量的疾病,最明显就是瘙痒和皮肤外观改变。常见的皮肤病有银屑病(牛皮癣)、白癜风、疱疹、酒渣鼻、脓疱疮、化脓菌感染、疥疮、疤痕、癣、鱼鳞病、腋臭、青春痘、毛囊炎、斑秃、脱发、婴儿尿布疹、鸡眼、雀斑、汗疱疹、螨虫性皮炎、湿疹、荨麻疹、灰指甲、硬皮病、皮肤瘙痒、脱毛、黄褐斑以及性传播疾病有梅毒、尖锐湿疣、淋病、非淋菌性尿道炎等。

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