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儿童晚上睡觉踢被子
补充说明：儿童晚上睡觉踢被子
a******W 2015-11-27 10:31
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精选回答(1)
儿童晚上睡觉踢被子多为正常生理现象，与睡眠周期转换、环境温度不适或睡前活动量较大有关，多数情况无需过度担忧。睡眠中身体会自然调整姿势，被子过厚或室温偏高时，踢被有助于散热，属于体温调节的一部分。若伴随频繁翻身、出汗或晨起精神不佳，可适当检查室温与寝具厚度。注意保持卧室温度适宜、被子轻软透气，睡前避免剧烈活动。多数随年龄增长逐渐改善，若持续存在并影响睡眠质量，建议咨询儿科医生评估。
2026-05-06 17:12
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医生回答(4)
被子太过厚重 因为总担心宝宝受凉,所以给宝宝盖的被子大多都比较厚重.其实除新生儿或3个月以内的小婴儿的大脑内的体温调节中枢不健全,环境温度低（如冬天）时需要保暖外,绝大多数宝宝正处于生长发育的旺盛期,代谢率高,比较怕热；加上神经调节功能不成熟,很容易出汗,因此宝宝的被子总体上要盖得比成人少一些. 如果宝宝盖得太厚,感觉不舒服,睡觉就不安稳,最终以蹬掉被子后才能安稳入睡；而且,被子过厚过沉还会影响宝宝的呼吸,为了换来呼吸通畅,宝宝会使劲把被子蹬掉,结果宝宝夜间长时间完全盖不到被子,就容易受凉.因此,给宝宝盖得太厚反而容易让宝宝蹬被子受凉；少盖一些,宝宝会把被子裹得好好的,蹬被子现象也就自然消失
2015-11-27 10:30
举报用睡袋,很方便,晚上不用惦记他踢被子 用睡袋,很方便,晚上不用惦记他踢被子如果觉得买的睡袋太厚,可以自己给宝宝做一个,很方便的.最简单的方法是把被子对折,侧面和下面订上扣子或带子,宝贝再怎么踢都没问题啦!复杂一点就是给做个无袖的,这样宝宝的肩也在睡袋里啦!另一个方法就是给宝宝穿个棉马甲睡觉,小肚肚可以保暖呀!我家宝宝是两种方法结合用的,
2015-11-27 10:30
举报蹬被子可能是因为太热,所以孩子才会有这样的事情发生~还有一种情况就是因为白天孩子太过兴奋,例如：和小朋友一起玩的时候追逐打闹很开心等等~因为孩子的大脑,他的缓解疲劳和压力的能力比较弱~所以会变成晚上“活蹦乱跳”的现象~可以给孩子准备一条小毯子,盖着小肚脐~这样孩子不会着凉~还有就是要缓解孩子白天这样过于劳累的活动~晚上睡觉以前给孩子好好的清洗一下,然后用温水泡泡脚~让孩子躺在床上给ta放松一下~或者让ta静静地听一听轻音乐~（最好是钢琴曲）这样都有利于孩子的睡眠质量~不过不建议孩子晚上喝奶睡觉~喝温的鲜牛奶的确可以保证睡眠~但是孩子容易晚上起夜~这样也不利于ta的休息~~
2015-11-27 10:30
举报小孩的身体基础代谢快,不喜欢盖的太多,或者和大人一起睡容易引起燥热.带孩子去检查一下微量元素,如果不缺钙,请不要给孩子穿很多的衣服睡觉,只需内衣加背心,然后盖一床厚度适中的被子即可,不要盖得太后或压很重的衣物在上面.以舒适为好。 睡前不要给孩子喝太多的水,睡前半小时喝杯热牛奶
2015-11-27 10:30
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人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用，它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关，微量元素与头发有特殊的亲和力，身体中微量元素积蓄于头发中，其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验，可以预知身体状况，是经济、科学的健康检测方法之一。
相关症状： 先天性铜代谢障碍 尿钙增多 微量元素缺少 血中钙离子过高 血清铜氧化酶吸光度降低
相关疾病： 基底核钙化症 特发性震颤 眼睑痉挛-口下颏部肌张力障碍 肌张力障碍 锥体外系疾病
注意事项： 不合宜人群-无。 检查前禁忌-无。 检查时要求-积极配合医生的工作要求。
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