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儿童少年生长发育
补充说明：儿童少年生长发育
a******W 2015-12-03 23:26
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医生回答(5)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
儿童少年生长发育可以通过饮食疗法、运动疗法、药物治疗、行为疗法、睡眠管理等方法来促进。如果生长发育问题持续存在或加重，应寻求专业医生的评估和指导。
1.饮食疗法
通过调整饮食结构，提供均衡营养，满足儿童生长发育所需的各种维生素、矿物质和其他必需物质。适当的营养支持有助于促进儿童体格成长及生理功能发展；针对性补充特定微量元素如锌、铁等对解决某些生长障碍有积极作用。
2.运动疗法
制定一套适合孩子的个性化运动计划，包括多种类型的活动，如跳绳、游泳等，每天保证一定时间的锻炼。运动能够刺激生长激素分泌，同时提高骨骼密度和肌肉力量，进而促进身高增长并改善身体比例失调的问题。
3.药物治疗
遵医嘱使用生长激素或其他相关药物来干预矮小症等问题。这些药物能够模拟自然状态下由垂体前叶所分泌出的生长因子的作用机制，在一定程度上加速软骨细胞分裂增殖，从而实现身高增长的目的。
4.行为疗法
针对不良生活习惯如挑食、偏食等进行纠正，建立良好的饮食习惯。不良的生活习惯会影响儿童的生长发育，因此需要对其进行行为干预，帮助其形成健康的生活方式。
5.睡眠管理
优化睡眠环境，确保孩子每晚都能获得足够的休息时间。充足的睡眠对于儿童的身体恢复和生长至关重要，可以帮助维持正常的生长发育节奏。
在关注儿童生长发育的同时，也要注意预防近视的发生，定期带孩子进行视力检查是必要的。此外，家长还要监督孩子完成家庭作业，确保他们有足够的休息时间，以支持健康的身心发展。
2024-01-15 01:21
举报常光喜 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！生长发育微量元素 编辑
人体吃进入的脂肪、蛋白质及糖类等营养物质，都必须由各种消化酶分解后才能吸收利用，其中有很大一部分是含硒酶。如果人体长期缺硒，就会导致人体肠胃的消化吸收功能障碍，导致人体生长发育迟缓或停滞，免疫力低下等。
微量元素是相对主量元素（大量元素）来划分的，根据寄存对象的不同可以分为多种类型，当前较受关注的主要是两类，一种是生物体中的微量元素，另一种是非生物体中（如岩石中）的微量元素。
2015-12-03 23:25
举报孟文石 主治医师 三甲
提问
你好！另外除了使孩子保持良好的食欲外，还要培养孩子有规律的生活，睡眠要充足，应该经常参加户外活动，这样就能有利于防止疾病，促进摄入的营养消化吸收而使儿童健康的成长。
微量元素硒对儿童生长发育的影响
我国是一个缺硒大国，72%的地区都是缺硒地区。硒是人体必需的一种微量元素，是绝不可或缺的。尤其是儿童这一特殊群体，正处于生长发育的关键时期，对微量元素硒的需求也相对比较旺盛。一旦缺乏了微量元素硒，将会对儿童的生长发育造成不可挽回的影响。
2015-12-03 23:25
举报张德明 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！发育成长 编辑
营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。儿童期对营养物质的需要高于成人，这是因为必须满足两个要求，即生长发育与活动的需要，尤其是婴幼儿期生长发育最为迅速，需要大量的蛋白质及其他营养素，因此必须给以重视。
小儿从断奶后，就需要做到平衡膳食，尽量多吃各种食物，以保证对热能与营养素的需要以及保持营养素之间的平衡，不致因营养素的缺乏造成营养不良或营养过剩而导致肥胖，影响孩子的正常生长，因此从小培养孩子良好的饮食习惯不挑食偏食和乱吃零食非常重要。
2015-12-03 23:25
举报李长林 主治医师 三甲
擅长：全科
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你好！生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。两者密切相关，生长是发育的物质基础，而发育成熟状况又反映在生长的量的变化。人的生长发育是指从受精卵到成人的成熟过程。生长和发育是儿童不同于成人的重要特点。营养是保证小儿正常生长发育、身心健康的物质基础。
2015-12-03 23:25
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