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请问可不可以每天做眼保健操来提高视力?
补充说明:请问可不可以每天做眼保健操来提高视力?
X*******5 2015-12-09 17:15
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精选回答(2)
你好,眼保健操是根据祖国医学的经络和推拿学说的原理,结合医疗体育而成的一种保护眼睛的自我按摩法。通过按摩眼睛四周的穴位以增强眼眶的血液循环,改善神经营养,消除眼内的过渡充血,达到解除眼疲劳的目的。实践表明,坚持做好眼保健操,对保护视力,预防近视具有一定的意义。每天可做数次,选择在学习中间的休息时间。
2015-12-09 17:21
举报根据你的描述,考虑是长期的保养,包含杜绝视疲劳和近距离视物,眼保健操可以每天做,但主要是保养的啊。
2015-12-09 17:19
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