发病时间：不清楚
老年人糖尿病的运动
补充说明：老年人糖尿病的运动
a******W 2015-12-11 14:43
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精选回答(1)
老年人糖尿病运动以中等强度有氧活动为主，每周累计约一百五十分钟，分次进行更安全。快走、太极拳、骑车等较适合，餐后一小时开始可辅助平稳血糖。运动前后监测血糖，随身携带糖果预防低血糖。合并心肾疾病或足部病变者，需先咨询医生评估。量力而行、循序渐进，结伴锻炼更安心。
2026-01-14 06:45
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医生回答(1)
糖尿病是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各种致病因子作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的糖、蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征，临床上以高血糖为主要特点，典型病例可出现多尿、多饮、多食、消瘦等表现，即“三多一少”症状。糖尿病与遗传因素有关。2型糖尿病的一个重要因素可能就是肥胖症。遗传原因可引起肥胖，同样也可引起2型糖尿病。身体中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部，他们比那些脂肪集中在臀部与大腿上的人更容易发生2型糖尿病。年龄也是2型糖尿病的发病因素。高龄患者容易出现糖尿病也与年纪大的人容易超重有关。 现代的生活方式：吃高热量的食物和运动量的减少也可能引起糖尿病。但每天一瓶饮料，再加上一点水果。一般不会是糖尿病的直接病因。
2015-12-11 14:42
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对于老年糖尿病的年龄概念目前尚不统一，国内多采用1980年联合国提出的60岁以上的糖尿病患者称为老年糖尿病;而有些国家则以65岁为分界线。老年糖尿病按其发病时间可分为老年期起病的糖尿病和青壮年起病而延续至老年期者。前者几乎均为2型糖尿病;而后者多数为2型糖尿病，但也包括极少数1型糖尿病患者。特别是人到老年在生理及心理上产生退化，同时容易并存许多病患，致使老年糖尿病比起青壮年糖尿病的病情更为复杂，治疗也比较困难。因此必须了解老年糖尿病的诸多特点以便合理地进行防治。
