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精选回答(1)

周旋 主任医师 枣庄矿业集团中心医院 三甲

擅长:擅长贫血、血细胞的增多或减少、白血病、多发性骨髓瘤、再生障碍性贫血、淋巴瘤、骨髓增生异常综合征、过敏性紫癜等血液系统疾病的诊疗。

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糖尿病人一周菜谱主要包括谷物杂粮粥、蔬菜水果沙拉、瘦肉粥、粗粮面条、低糖水果等。

1、谷物杂粮粥

主要是由大米、小米、糯米等谷物制作而成,里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,食用以后能够补充身体当中所需要的多种营养,也可以达到饱腹的效果。

2、蔬菜水果沙拉

主要是由黄瓜、西红柿、白菜、猕猴桃、火龙果等蔬菜和水果制作而成,里面含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,食用以后能够促进胃肠道蠕动,也可以达到润肠通便的效果。

3、瘦肉粥

主要是由瘦肉和大米制作而成,里面含有丰富的蛋白质、矿物质、维生素等营养成分,食用以后能够补充身体当中所需要的营养,也可以达到饱腹的效果。

4、粗粮面条

主要是由荞麦面、小米制作而成,里面含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分,食用以后能够补充身体当中所需要的营养,也可以达到饱腹的效果。

5、低糖水果

糖尿病人可以多吃一些低糖的水果,比如苹果、橙子、柚子、猕猴桃、火龙果等,这些水果里面含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,食用以后能够起到润肠通便的效果,而且含糖量也比较低,不会导致血糖出现明显的波动。

除此之外,糖尿病人还可以多吃一些富含蛋白质的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于身体健康。如果出现了血糖持续升高的情况,建议患者及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。

2018-11-04 17:10

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医生回答(2)

赵德开 主治医师 三甲

擅长:全科

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糖尿病人在日常饮食中需要特别注意,以控制血糖水平。以下是建议的一周菜谱,其中包含燕麦、荞麦、红薯、西兰花和鸡胸肉等食物,但需要注意的是,这些食物并不能直接治疗糖尿病。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可延缓碳水化合物吸收速度,有助于控制餐后血糖水平。适量摄入燕麦可以增加饱腹感,减少其他高热量食品的需求量。
2.荞麦
荞麦含有丰富的植物蛋白、膳食纤维等营养成分,能够促进胃肠蠕动,改善便秘症状。长期食用荞麦对预防糖尿病并发症有一定作用。
3.红薯
红薯中含有大量膳食纤维,能减缓糖分吸收,维持正常血糖浓度。经常吃红薯可以帮助降低体内胆固醇含量,进而预防心血管疾病的发生。
4.西兰花
西兰花中的硫代葡萄糖苷能在酶的作用下转化为异硫氰酸酯,该物质具有抗氧化活性,能提高机体免疫力。西兰花中还含有多种维生素及矿物质元素,这些营养素对于调节血糖水平有积极作用。
5.鸡胸肉
鸡胸肉是低脂肪、高蛋白质的食物,适合糖尿病患者食用。糖尿病患者食用鸡胸肉有利于补充身体所需的蛋白质,增强体质。
建议糖尿病患者遵循医嘱制定饮食计划,同时注意监测血糖变化。若发现血糖持续偏高或出现其他不适症状,应及时就医进行专业评估和治疗。

2024-01-24 12:32

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吴丽晴 主治医师 三甲

擅长:全科

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1、糖尿病患者的主食一般以米、面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐、维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利。
2、糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其所含蛋白质量多质好;另一方面,其不含胆固醇,具有降脂作用,故可代替部分动物性食品,如肉类等。
3、糖尿病患者在控制热量期间,仍感饥饿时,可食用含糖少的蔬菜,用水煮后加一些佐料拌着吃。由于蔬菜所含膳食纤维多、水分多,供热能低、具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物。

在注意饮食外,要积极配合治疗和进行天然草本调理疗法(微络康洗胰清糖素),控制稳定血糖。

2015-12-13 23:02

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疾病百科

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糖尿病 (消渴)

糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。

适用药品

奥利司他胶囊

奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率,包括高胆固醇血症、2型糖尿病,糖耐量低减,高胰岛素血症、高血压,并可减少脏器中的脂肪含量。

乳果糖口服溶液

用于慢性功能性便秘

辅酶Q10片

本品用于下列疾病的辅助治疗:1、心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。2、肝炎,如:病毒性肝炎、亚急性肝坏死、慢性活动性肝炎。3、癌症的综合治疗:能减轻放疗、化疗等引起的某些不良反应。

罗格列酮钠片

1.本品仅适用于其他降糖药无法达到血糖控制目标的2型糖尿患者。2.单一服用本品,并辅以饮食控制和运动,可控制2型糖尿患者的血糖。3.对于饮食控制和运动加服本品或单一抗糖尿药物,而血糖控制不佳的2型糖尿患者,本品可与二甲双胍或磺酰脲类药物联合应用。对服用最大推荐剂量二甲双胍或磺酰脲类药物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿药物,则需在其基础上联合应用。4.饮食控制是2型糖尿治疗的措施之一。限制热量、减轻体重和增加运动均有助于提高胰岛素的敏感性,因而其不仅是2型糖尿治疗的基本治疗,且可有

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