发病时间：不清楚
妊娠糖尿病产后吃什么
补充说明：妊娠糖尿病产后吃什么
a******W 2015-12-14 18:25
我要咨询
精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
妊娠糖尿病患者在产后可以适量食用燕麦、荞麦面条、西蓝花、鸡胸肉、三文鱼等食物，这些食物富含膳食纤维和营养素，有助于控制血糖水平。但需要注意的是，食物并不能直接治疗妊娠糖尿病，如果症状持续或加重，应及时就医并遵循医生的指导进行治疗。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维，可以延缓胃排空速度，有助于控制餐后血糖上升。其还含有β-葡聚糖等可溶性纤维，能增加饱腹感。适量摄入燕麦能够提供持久的能量释放，减少胰岛素抵抗，从而改善妊娠期糖尿病患者在产后的血糖水平。
2.荞麦面条
荞麦面条是由荞麦粉制成的一种低GI食品，GI值较低，不会引起血糖剧烈波动。荞麦面条中的膳食纤维可以帮助稳定血糖并促进消化健康。对于患有妊娠期糖尿病的产妇来说，在产后食用荞麦面条是一个不错的选择。
3.西蓝花
西蓝花是一种低碳水化合物、高膳食纤维的蔬菜，能够减缓碳水化合物的吸收速度，对控制血糖有积极作用。西蓝花中含有的铬元素有助于提高身体对胰岛素的敏感性，进而改善孕期糖尿病患者的代谢状态。
4.鸡胸肉
鸡胸肉是良好的蛋白质来源，且脂肪含量较低，不会导致过量热量摄入而转化为脂肪堆积。适当进食鸡胸肉可为身体提供必需氨基酸以支持新陈代谢过程，并维持肌肉组织健康。
5.三文鱼
三文鱼含有Omega-3脂肪酸，具有抗炎作用，可能通过减轻氧化应激来降低患心血管疾病的风险。对于产后恢复期间需要调整饮食结构以促进身体健康并预防相关并发症的产妇而言，适量食用三文鱼有益。
建议产妇在产后遵循营养均衡的原则，合理搭配各类食物，避免过度节食或偏食。同时，定期监测血糖水平，如有必要可在医生指导下使用胰岛素治疗，如门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等。
2024-01-09 15:32
举报相关问题
医生回答(1)
李敏华 主治医师 三甲
提问
有的糖尿病患者误认为糖尿病的饮食治疗只是控制主食量。其实不然，现在提倡不要过多的控制碳水化合物，而要严格的控制脂肪是十分必要的。控制脂肪能够延缓和防止糖尿病并发症的发生与发展，目前主张膳食脂肪应减少至占总热能的25%?30%，甚至更低。应限制饱和脂肪酸的脂肪如牛油、羊油、猪油、奶油等动物性脂肪，可用植物油如豆油、花生油、芝麻油、菜籽油等含多不饱和脂肪酸的油脂，但椰子油除外。
2015-12-14 18:24
举报向医生提问
妊娠合并糖尿病包括糖尿病患者妊娠(即糖尿病合并妊娠)，以及妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病(gestational diabetes mellitus，GDM)是妊娠期间发现或发病的由不同程度糖耐量异常及糖尿病引起的不同程度的高血糖。根据其定义，该类糖尿病包括妊娠前即已存在但妊娠期间才诊断的和随着妊娠期而发生的2类，同时它既包括糖尿病，又包括糖耐量减低(impaired glucose tolerance，IGT)和空腹血糖不良(impaired fasting glucose，IFG)。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严重危害母儿的健康。在胰岛素问世之前母体死亡率27～30%，胎儿围产期死亡率>40%。胰岛素问世后尤其围产医学开展以来，围产死亡率已明显下降。
