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痔疮手术后怎么运动
补充说明:痔疮手术后怎么运动
a******W 2015-12-18 11:38
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精选回答(1)
痔疮手术后可以通过散步、慢跑、骑自行车、提肛运动、深蹲等方式进行运动。
1、散步
痔疮手术后患者可以通过散步的方式进行运动,能够促进胃肠道蠕动,从而促进大便排出,而且也可以促进伤口的愈合。
2、慢跑
痔疮手术后患者也可以通过慢跑的方式进行运动,能够促进血液循环,在一定程度上也能够促进伤口的愈合。
3、骑自行车
痔疮手术后患者也可以通过骑自行车的方式进行运动,能够促进肛门部位的血液循环,而且能够促进伤口的愈合。
4、提肛运动
痔疮手术后患者也可以通过提肛运动的方式进行运动,能够促进局部血液循环,而且能够促进伤口的愈合。
5、深蹲
深蹲能够有效促进肛门部位的血液循环,可以有效预防和缓解痔疮手术后的并发症。深蹲时要注意力度,避免过度深蹲,以免导致局部组织受到损伤。
除此之外,在日常生活中,患者还要注意平时的饮食健康,尽量多吃富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果等,能够促进胃肠道蠕动,预防便秘。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗,以免延误病情。
2015-12-18 11:38
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医生回答(1)
你好!痔疮的话一般在手术后一周之内尽量不要做过多的运动,最好躺在床上静养,这样就可以减少伤口摩擦感染而加长伤口的愈合时间。在手术三个月之后不要做过于激烈的活动,以免使快要愈合的伤口再次破裂。
2015-12-18 11:38
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痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。
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