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动不动就紧张有时候上课起来读课文紧张的

发病时间:不清楚

动不动就紧张有时候上课起来读课文紧张的

补充说明:动不动就紧张有时候上课起来读课文紧张的

a*******R 2015-12-21 09:25

紧张 压力大 焦虑 压抑

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精选回答(1)

张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心

擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

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你是不是压力大了。紧张是一种焦虑的体现,踏实不下来。估计和你长期压抑有关系。你需要调节下心态了。

2015-12-21 09:29

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紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化,如结婚、生子;坏的如离婚、待业,日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安,思考力及注意力不能集中,头痛,心悸,腹背疼痛,疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

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