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秋天糖尿病人吃什么菜
补充说明:秋天糖尿病人吃什么菜
a******W 2015-12-26 16:38
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精选回答(1)
秋天糖尿病人可以吃一些含糖量低的蔬菜,如西红柿、黄瓜、白菜、萝卜、冬瓜等。
1、西红柿
西红柿的含糖量比较低,并且还含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,增强自身抵抗力。但是要注意进食的量,避免食用过多,导致胃肠道负担加重。
2、黄瓜
黄瓜的含糖量比较低,并且还含有丰富的维生素、膳食纤维、胡萝卜素、钙、磷等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
3、白菜
白菜的含糖量比较低,并且还含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
4、萝卜
萝卜的含糖量比较低,并且还含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以促进身体的新陈代谢,同时还可以起到润肠通便的作用。
5、冬瓜
冬瓜的含糖量比较低,并且还含有丰富的维生素、膳食纤维、矿物质等营养成分,适当食用可以补充身体所需要的营养,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于身体健康。
除此之外,糖尿病患者还可以吃一些含糖量较低的水果,如柚子、樱桃、苹果等。如果患者的血糖控制不佳,建议及时就医,可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗,控制血糖。
2018-09-12 20:05
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医生回答(2)
秋天糖尿病人可以适量吃西蓝花、胡萝卜、南瓜、洋葱、菠菜等蔬菜,但需要注意的是,食物并不能直接用于治疗疾病,若存在血糖控制不佳的情况,应及时就医并接受专业治疗。
1.西蓝花
西蓝花富含膳食纤维,可以延缓碳水化合物的吸收速度,有助于控制血糖水平。此外还可以促进胃肠蠕动,改善便秘症状。但要注意适量食用,避免过量导致胃肠道负担加重。
2.胡萝卜
胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在体内可转化为维生素A,具有抗氧化作用,能够辅助降低患糖尿病的风险。此外还能够增强机体免疫力,预防感染性疾病的发生。适合糖尿病患者作为日常饮食的一部分来摄取。
3.南瓜
南瓜中含有的果胶是一种可溶性纤维物质,可在一定程度上抑制餐后血糖上升的速度。同时还能吸附人体内的胆固醇以及甘油三酯等有害成分,进而起到调节血脂的作用。对于糖尿病合并高脂血症的患者而言,适当进食南瓜有利于病情的稳定。
4.洋葱
洋葱中的有机硫化物具有降糖效果,能刺激胰岛细胞分泌胰岛素,从而达到控制血糖的目的。另外其含有槲皮素、前列腺素A等物质,这些都对降低血压有积极作用。因此,糖尿病患者可以适量食用洋葱以帮助管理血糖和血压。
5.菠菜
菠菜富含多种维生素及矿物质元素,如铁、钾等,有助于维持身体正常功能并支持整体健康。此外,菠菜中的一些营养素还有助于减少炎症和氧化应激,对预防心血管疾病有益。但需注意适量摄入,避免过量引起消化不良等问题。
上述提及的所有食物均需要适量食用,以免影响身体健康。糖尿病患者在饮食方面还需遵循低盐、低脂的原则,避免过多摄入钠离子和脂肪,以利于疾病的控制。
2024-02-27 12:42
举报您好!糖尿病患者饮食的基本原则一般以:低糖,低脂,清淡饮食,少食多餐,多吃绿色蔬菜等,如血压高应该低盐,但量和热量需要控制好,具体的饮食是需要专业的营养师根据您的病情和每天的消耗量等详细情况制定既营养又适合病情的饮食方案.
可以多吃高纤维食物,促进含糖低的蔬菜.如韭菜,西葫芦,冬瓜,南瓜,青菜,青椒,茄子.而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃.机体的糖代谢.如玉米,小麦,白菜,韭菜,豆类制品.南瓜,苦瓜,洋葱,黄鳝等对病人多饮,多食,多尿症状有明显改善作用,有降低血糖,调节血糖浓度的功能,适宜多吃
2015-12-26 16:37
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糖尿病是由遗传和环境因素相互作用而引起的常见病,临床以高血糖为主要标志,常见症状有多饮、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身体多系统的损害,引起胰岛素绝对或相对分泌不足以及靶组织细胞对胰岛素敏感性降低,引起蛋白质、脂肪、水和电解质等一系列代谢紊乱综合征。血糖显著升高可以出现糖尿病酮症酸中毒、高渗性昏迷等急性并发症,久病还可引起血管与神经病变,从而造成心、脑、肾、眼、神经、皮肤等多脏器组织损害,影响患者的生活质量,甚至导致寿命减短,应积极预防和治疗。
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1.高胆固醇血症 原发性高胆固醇血症患者,包括家族性高胆固醇血症(杂合子型)或混合性高脂血症(相当于Fredrickson分类法的IIa和IIb型)患者,如果饮食治疗和其它非药物治疗疗效不满意,应用本品可治疗其总胆固醇升高、低密度脂蛋白胆固醇升高、载脂蛋白B升高和甘油三酯升高。 在纯合子家族性高胆固醇血症患者,阿托伐他汀钙可与其它降脂疗法(如LDL血浆透析法)合用或单独使用(当无其它治疗手段时),以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。 2.冠心病 冠心病或冠心病等危症(如:糖尿病,症状性动脉粥样硬化性疾病等
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