首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 老年糖尿病人便秘食疗

老年糖尿病人便秘食疗

发病时间:不清楚

老年糖尿病人便秘食疗

补充说明:老年糖尿病人便秘食疗

a******W 2015-12-27 01:06

便秘 糖尿病 胰岛素 血糖 燕麦 红薯 芹菜 香蕉 酸奶 肠道 粪便 通便 维生素C 血压 消化 炸鸡腿 蛋糕

我要咨询

其他人还在看

精选回答(1)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

找医生

老年糖尿病患者出现便秘时,可以考虑食用燕麦、红薯、芹菜、香蕉、酸奶等食物进行调理。但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,如果便秘情况持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。此外,燕麦还可以延缓胃排空速度,从而增加饱腹感,减少进食量。
2.红薯
红薯含有丰富的膳食纤维,能够增加粪便体积并改善其性质,进而起到预防和缓解便秘的作用。此外,红薯中还含有天然糖分,可为身体提供能量,并且具有一定的润肠通便效果。
3.芹菜
芹菜中含有大量水分及粗纤维,能刺激胃肠蠕动,促进排便。此外,芹菜中的维生素C还有助于降低血糖水平,维持正常血压。
4.香蕉
香蕉中含有的膳食纤维能够帮助调节肠道菌群平衡,促进有益菌生长,抑制有害菌繁殖,从而改善消化功能。此外,香蕉中还含有多种矿物质和抗氧化物质,这些成分可以帮助减轻炎症反应,促进伤口愈合。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,如乳杆菌、双歧杆菌等,这些益生菌能够抑制有害菌的生长,维护肠道微生态平衡。同时,酸奶中的蛋白质和钙质也有助于增强肠胃道黏膜屏障功能,提高机体免疫力。
建议患者平时注意饮食调理,避免高脂、高糖食物,如炸鸡腿、蛋糕等。适当进行体育锻炼,如散步、太极拳等,以促进血液循环和新陈代谢。

2024-02-20 00:28

举报

医生回答(1)

闵样水 主治医师 三甲

擅长:全科

找医生

老年糖尿病患者出现便秘时,可以考虑食用燕麦、红薯、芹菜、香蕉、酸奶等食物进行调理。但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗建议,如果便秘情况持续或加重,应及时就医。
1.燕麦
燕麦富含膳食纤维,可以促进肠道蠕动,有助于预防便秘的发生。此外,燕麦还可以延缓胃排空速度,从而增加饱腹感,减少进食量。
2.红薯
红薯含有丰富的膳食纤维,能够增加粪便体积并改善其性质,进而起到预防和缓解便秘的作用。此外,红薯中还含有天然糖分,可为身体提供能量,并且具有一定的润肠通便效果。
3.芹菜
芹菜中含有大量水分及粗纤维,能刺激胃肠蠕动,促进排便。此外,芹菜中的维生素C还有助于降低血糖水平,维持正常血压。
4.香蕉
香蕉中含有的膳食纤维能够帮助调节肠道菌群平衡,促进有益菌生长,抑制有害菌繁殖,从而改善消化功能。此外,香蕉中还含有多种矿物质和抗氧化物质,这些成分可以帮助减轻炎症反应,促进伤口愈合。
5.酸奶
酸奶中含有一定量的益生菌,如乳杆菌、双歧杆菌等,这些益生菌能够抑制有害菌的生长,维护肠道微生态平衡。同时,酸奶中的蛋白质和钙质也有助于增强肠胃道黏膜屏障功能,提高机体免疫力。
建议患者平时注意饮食调理,避免高脂、高糖食物,如炸鸡腿、蛋糕等。适当进行体育锻炼,如散步、太极拳等,以促进血液循环和新陈代谢。

2015-12-27 01:05

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

便秘 (大便秘结,大便难)

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少,同时排便困难,粪便干结。正常人每天排便1~2次或2~3天排便1次,便秘患者每周排便少于2次,并且排便费力,粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人,但是老年人更常见,约1/3的老年人可出现便秘,严重影响老年人的生活质量。

推荐医生更多