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女55岁天天晚上失眠盗汗怎么办
补充说明:女55岁天天晚上失眠盗汗怎么办
2016-01-08 17:34
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精选回答(4)
女性55岁天天晚上失眠盗汗可能与环境因素、肾阴虚、心肾不交等原因有关,可以根据不同的原因进行针对性的治疗。
1、环境因素
如果居住的环境比较嘈杂,或者室内温度过高,可能会影响到正常的睡眠质量,从而出现失眠、盗汗等症状。可以保持良好的居住环境,同时也要根据天气变化适当增减衣物。
2、肾阴虚
如果经常熬夜、睡眠不足可能会导致肾阴虚,出现失眠、盗汗、腰膝酸软等症状。可以在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时也要避免过度熬夜,保持充足的睡眠。
3、心肾不交
如果长期过度劳累,可能会导致心肾不交,出现眩晕耳鸣、潮热盗汗、失眠多梦等症状。可以遵医嘱服用朱砂安神丸、天王补心丸等药物进行治疗。同时也要保持愉悦的心情,避免过度焦虑。
除此之外,也可能与肺气不足、心火旺盛等原因有关。如果失眠盗汗的症状没有得到好转,甚至出现加重的情况,建议及时到正规医院的中医内科就诊。
2023-07-22 07:48
举报这是阴虚的表现吧,精神紧张,随着年龄上升,睡眠效果不好引起的失眠,无规律生活作息都会影响睡眠不振饮食方面多吃温性无刺激的食物,薏米粥小米粥之类的,育阴清热的蔬菜等,不吃辛辣食物,要注意锻炼,有规律的生活习惯,劳逸结合,避免过度劳累
2018-11-02 20:45
举报出现这种情况多见于肾阴虚,更年期综合征等疾病引起,可以到医院中医科就诊进行辨证,如果确定是肾阴虚可以服用六味地黄丸等药物治疗。平时注意适量多吃豆类等食物,不要吃吃辛辣食物。
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你好,你目前的失眠情况,主要可能是最近的压力过大而引起的,可以适当的出去走走,散散心情,使心情舒畅,以及可以用点归脾丸等对症处理。
2016-01-08 17:38
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