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55岁男性失眠是怎么回事
补充说明：55岁男性失眠是怎么回事
a******W 2022-04-26 19:00
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55岁男性失眠可能是由压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疼痛、甲状腺功能亢进症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.压力性睡眠障碍
当个体处于高度压力状态时，会导致大脑皮层持续兴奋，进而影响入睡和睡眠质量。放松技巧如深呼吸、冥想可缓解压力，配合认知行为疗法有助于改善睡眠状况。
2.焦虑症
焦虑症患者存在对未来可能发生的某种不利处境的预期焦虑，这种焦虑情绪导致其难以入眠。抗焦虑药物如舍曲林、帕罗西汀等可用于减轻焦虑症状，从而促进睡眠。
3.抑郁症
抑郁症患者常伴随情绪低落、兴趣减退等症状，这些心理变化会影响睡眠质量。抗抑郁药如氟西汀、文拉法辛等可以调节神经递质平衡，提高睡眠效率。
4.慢性疼痛
慢性疼痛可能导致身体不适，引起辗转反侧，影响入睡。针对慢性疼痛的管理包括非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等，以及物理治疗。
5.甲状腺功能亢进症
甲状腺功能亢进症是由甲状腺激素过多引起的高代谢综合征，会导致心率加快、神经系统兴奋性增高，进而影响睡眠。抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等通过抑制甲状腺激素合成来控制病情，改善睡眠质量。
建议定期进行心理咨询以评估精神状态，必要时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药，如阿普唑仑、氯硝西泮等。
2024-04-16 00:37
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
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