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越想睡着越睡不着是什么定律
补充说明：越想睡着越睡不着是什么定律
2016-01-09 22:27
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精选回答(3)
越想睡着越睡不着这种现象在医学上称为失眠。导致失眠的原因有很多，如心理原因、环境因素、药物因素等。
1、心理原因
心理原因主要是由于生活压力大、工作压力大等原因，导致患者精神紧张、焦虑、抑郁，从而出现失眠的症状。患者可以通过心理治疗，如心理疏导、放松治疗、认知行为治疗等方式，缓解心理压力，改善失眠症状。
2、环境因素
环境因素主要是由于睡眠环境过于吵闹、温度过冷、过热等原因，导致患者无法入睡，或入睡后无法进入深度睡眠，从而出现失眠的症状。建议患者保持睡眠环境安静、温度适宜、舒适等，以促进睡眠。
3、药物因素
某些药物如化疗药物、抗抑郁药物等会导致患者出现失眠的症状。患者可以在医生的指导下调整药物，或更换其他药物，以改善失眠症状。
除此之外，还可能是饮食因素、生活习惯、疾病因素等导致的，建议患者及时就医，查明原因后进行对症治疗。
2023-07-22 07:47
举报你好，按照你目前难以入眠的情况，一般考虑心情不好或多虑或内分泌紊乱的情况引起的，你这种情况已经属于失眠了你好，按照你的失眠情况，建议你适当运动，建议你少吃辛辣、酒、煎炸等刺激的食物，建议你买点吡拉西坦、安神补脑颗粒吃吃看看怎么样先
2018-11-13 23:25
举报失眠常见的原因是心阴虚所致的，心神不宁也会影响到月经，建议你口服安神养脑液进行调理，平时在白天适当的增加一定的体育运动，是可以改善睡眠的。
2016-01-15 11:01
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心阴虚指阴液亏损，心与心神失养，虚热内扰，以心烦、心悸、失眠及阴虚症状为主要表现的虚热证候。心阴虚证为临床常见虚证之一。多因情志内伤，五志化火，消灼心阴;或因劳伤太过，心阴暗耗;或热病伤阴，心阴亏损;或肝肾阴虚日久，致使心阴不足。
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滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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