发病时间：一年以上
中老年增强记忆力的保健品
补充说明：中老年增强记忆力的保健品
a*******R 2016-01-10 20:41
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精选回答(4)
双手共用法为了增强记忆，习惯用右手的人，到了中老年人不妨改用左手写字或做生活琐事，让另一半大脑的传导束完成它并不熟悉的工作，这样对增强记忆也很有效。从事有氧运动能使更多血液输送到脑部，带进更多的氧和葡萄糖，可以增强脑功能。保持大脑强健，经常进行锻炼，可以避免记忆力衰退。
建议最好少吃保健品
2018-12-21 15:46
举报你好，根据你的描述。建议可以服用一些含丰富DHA的保健品，补充大脑营养，提高智力和记忆力，保证大脑活力，如汤臣倍健等，注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅。你好，根据你的描述。建议可以服用一些含丰富DHA的保健品，补充大脑营养，提高智力和记忆力，保证大脑活力，如汤臣倍健等，注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
2018-08-29 22:13
举报你好，中老年人记忆力减退，应该是脑细胞功能退行性病变造成的，一般情况下是不能完全治好的。保健品只是对人体的某些方面有一定的调理作用，并没有增强记忆力的效果。你要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，不要吸烟与喝酒，有利于身体健康。
2018-10-14 16:58
举报可以服用一些含丰富DHA的保健品，补充大脑营养，提高智力和记忆力，保证大脑活力，如汤臣倍健等
2016-01-10 20:41
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
