首页> 营养科> 增强记忆力的保健品有哪些

精选回答(2)

闫振文 副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院 三甲

擅长:常见的临床症状如头痛、头晕、抑郁等,以及脑血管疾病、周围神经病、神经肌肉病、运动障碍疾病等

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增强记忆力的保健品一般有安神补脑液、谷维素片、维生素C片、维生素E片、脑心通胶囊等。

1、安神补脑液

安神补脑液是一种中成药,主要成分是鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等,具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效,可用于治疗肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠等症状,也可用于治疗神经衰弱症。

2、谷维素片

谷维素片是一种镇静助眠类药物,主要成分是谷维素,具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用,可用于治疗经前期紧张综合征、更年期综合征、原发性痛经、失眠等。

3、维生素C片

维生素C片是一种水溶性维生素,是人体内所需要的一种重要营养物质,可以促进体内铁的吸收和血红蛋白的合成,还可以促进神经递质的合成,能够改善大脑的功能,还可以延缓脑神经衰老,有助于增强记忆力。

4、维生素E片

维生素E片是一种维生素类药物,主要成分是维生素E,可以促进脑部神经的发育,改善脑部血液循环,还可以提高人体的免疫力,也可以用于改善记忆力。

5、脑心通胶囊

脑心通胶囊主要成分是黄芪、赤芍、丹参、当归、川芎、桃仁、红花、乳香等,具有益气活血、化瘀通络的功效,可用于治疗气虚血滞、脉络瘀阻所致的中风、半身不遂、肢体麻木、口眼歪斜、舌强语謇及胸痹心痛、胸闷、气短等症状。

患者在服用保健品时,需要在医生指导下进行,以免引起不良反应。如果患者出现记忆力减退的情况,建议及时就医,以免延误病情。

2023-07-23 02:33

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王素霞 副主任医师 威县妇幼保健

擅长:擅长小儿发热,呼吸道感染,扁桃体发炎。支气管儿肺炎,支原体肺炎。过敏性咳嗽,小儿肠炎,慢性腹泻,消化不良,佝偻病,新生儿呕吐等

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你好,13岁的男孩子记忆力差,考虑和营养不充足,过度劳累,生活作息不规律,睡眠不足等原因有关系。这种情况是可以吃点增强记忆力的药的。没有记忆力不好的情况也可以吃,增强记忆力的药物,主要是一些维生素和微量元素,另外还有一些中成药,效果也比较好,比如健脑丸,平时要注意均衡营养,避免缺锌贫血。

2018-09-30 11:30

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医生回答(5)

刘华娟 主治医师 三甲

擅长:全科

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增强记忆力的食物说道提高记忆力,小编绝对要首推坚果类食物(大杏仁、栗子、开心果、腰果、榛子、核桃等),因为它们是护心又健脑的numberone!坚果中富含不饱和脂肪酸(健康脂肪酸),维生素E、硒等抗氧化物质,可以很好的保护脑细胞、神经元不被自由基损害。不过,切记不要吃很多哦,坚果的热量很高,每天吃上一小把健康又不必担心发胖。 

2016-03-18 12:11

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林全 主治医师 三甲

擅长:全科

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增强记忆力的食物:你需要正确对待什么食物提高记忆力这个问题,适当补充些卵磷脂、蛋白质、维生素A、B、C等,有助于大脑的功能发育,提高记忆力。可以多吃点牛奶、鸡蛋、鱼类、花生、小米、玉米、辣椒、橘子、菠菜、菠萝、大豆、瘦肉、贝类、胡萝卜、木耳、杏子、大豆、卷心菜、油梨等,核桃,鱼油可以软化血管,提高脑供血量,对于提高记忆力有好处,不妨适当补充。以上是关于你请问的什么食物提高记忆力这个问题的回答,希望你满意。

2016-03-18 12:11

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柴东东 主治医师 三甲

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增强记忆力的食物有的食物,是有利于提高记忆力的。可以适当多吃一些。但是最好注意营养平衡。指导意见:一般来讲,葡萄、蓝莓等一些健脑食品是有一定的作用的,如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏、胡萝卜、谷类等。这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对提高记忆力有作用。

2016-03-18 12:11

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孟文石 主治医师 三甲

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增强记忆力的食物:提高记忆力的食物?一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物.如蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏(心,脑,肝,肾)及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对儿童脑髓的发育也有积极的作用. 

2016-03-18 12:11

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吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

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增强记忆力的食物你好,我觉着无论何种药物都不会起太大作用.大脑是越用越灵,只要你有意识地坚持不懈地训练你的记忆力,一定会提高的。这个本身与个体差异啊.不要担心.注意首先保证休息时间和质量,多吃卷心菜,大豆,牛奶,鲜鱼,蛋黄,木耳,杏子,核桃啊.避免吃含明矾的食物如油条等。

2016-03-18 12:11

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