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精选回答(1)

李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲

擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

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打鼾通过中医调理,部分人群可获改善,但效果因人而异,需结合体质辨证施治。中医认为打鼾多与痰湿内阻、气滞血瘀相关,常用健脾祛湿、活血通窍之法,如针灸、穴位按摩及中药代茶饮等辅助手段。日常可尝试侧卧睡眠、控制体重、睡前避免饮酒。若打鼾伴呼吸暂停或白天嗜睡,建议及时就医排查。调理需耐心,配合良好作息,多数情况可逐步缓解。

2026-05-28 04:56

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医生回答(4)

闵金敏 主治医师 三甲

擅长:全科

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打鼾(医学术语为鼾症、打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症)是一种普遍存在的睡眠现象,目前大多数人认为这是司空见惯的,而不以为然,还有人把打呼噜看成睡得香的表现。

2016-01-25 16:40

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王子墨 主治医师 三甲

擅长:全科

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有没有中医治疗打鼾的方法
打鼾治疗的方法不下数百种,但许多方法的疗效并不可靠。有一些简单的办法常可缓解病情:1、戒酒,尤其是睡前禁饮酒;2、禁服镇静安眠药;3、减肥;4、戒烟;5、侧卧睡眠;6、应用鼻黏膜收缩剂滴鼻;7、保持鼻腔通畅。

2016-01-25 16:40

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林云翔 主治医师 三甲

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打鼾中医治疗 鼾症,又称打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停综合征。患者熟唾后鼾声响度增大超过60dB以上,妨碍正常呼吸时的气体交换,称鼾症,5%的鼾症患者兼有睡眠期间不同程度憋气现象,称阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。打呼噜是健康的大敌,由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停,造成大脑、血液严重缺氧,形成低血氧症,而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛,甚者发生猝死。所以患者要在症状比较轻的时候采取治疗措施,以免耽误最佳的治疗时机。

2016-01-25 16:40

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赵凯 主治医师 三甲

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打鼾中医治疗你好,很高兴为你解答。
打呼噜是因为,呼吸受阻舌与软腭颤动而产生的粗重的声音。
按照医学健康理论定义,该现象其实是一种潜在的亚健康病态。它有疾病“探照灯”的作用。
指导意见:
首先养成良好 的饮食习惯。
一定要忌烟酒,辛辣性,刺激性的食物或者是饮料。
其次,要注意避免过于疲劳,缓解精神压力,睡前全身放松。
最后,养成正确的睡姿。向右侧睡。

2016-01-25 16:40

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疾病百科

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•鼻炎

鼻炎(Rhinitis)指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿,患者经常会出现鼻塞,流清水涕,鼻痒,喉部不适,咳嗽等症状。临床的各种鼻炎:急性鼻炎、慢性鼻炎(慢性单纯性鼻炎、慢性肥厚性鼻炎、慢性干燥性鼻炎)、过敏性鼻炎(季节性鼻炎、常年性鼻炎)、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、干酪性鼻炎、药物性鼻炎、血管运动性鼻炎、嗜酸细胞增多性非变态反应性鼻炎、过强反射性鼻炎等。

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