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死精症吃什么好
补充说明：死精症吃什么好
a******W 2016-02-23 20:48
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高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
提问
死精症患者可以适量食用牡蛎、虾、南瓜籽、核桃、黑芝麻等食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗死精症，若症状持续不改善，建议及时就医接受专业治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是精子生成必需的微量元素之一。因此，对于死精症患者来说，适当补充锌元素有助于改善精子质量。此外，牡蛎还富含蛋白质、维生素B群等营养素，能够提供必要的能量支持，促进新陈代谢。
2.虾
虾肉中也含有较高的锌含量，可以为机体补锌，进而提高精子活力。虾肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能增强身体免疫力，同时还有助于维持心血管健康。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有丰富磷质，磷是制造卵磷脂、脑部神经传递物质、强健骨髂牙齿及维持心脏正常功能不可或缺之成分。适量摄入可促进精子生成。南瓜籽富含脂肪酸和抗氧化剂，这些成分可以帮助降低胆固醇水平并预防心血管疾病风险。
4.核桃
核桃仁含较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分对提高精子的质量有很好的作用。经常吃核桃仁可以起到润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状。
5.黑芝麻
黑芝麻具有滋阴补肾的功效，而肾脏是生殖系统的重要器官，所以死精症患者可以通过进食黑芝麻来辅助治疗。黑芝麻还可以帮助改善男性性欲低下、阳痿早泄等症状。
建议患者平时注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食。同时要保持规律的生活作息习惯，不要熬夜，以免影响精子生成和发育。
2024-02-08 02:25
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医生回答(1)
李文卿 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
死精症患者可以适量食用牡蛎、虾、南瓜籽、核桃、黑芝麻等食物，但需要注意的是，食物并不能直接治疗死精症，若症状持续不改善，建议及时就医接受专业治疗。
1.牡蛎
牡蛎含有丰富的锌元素，而锌是精子生成必需的微量元素之一。因此，对于死精症患者来说，适当补充锌元素有助于改善精子质量。此外，牡蛎还富含蛋白质、维生素B群等营养素，能够提供必要的能量支持，促进新陈代谢。
2.虾
虾肉中也含有较高的锌含量，可以为机体补锌，进而提高精子活力。虾肉中的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能增强身体免疫力，同时还有助于维持心血管健康。
3.南瓜籽
南瓜籽中含有丰富磷质，磷是制造卵磷脂、脑部神经传递物质、强健骨髂牙齿及维持心脏正常功能不可或缺之成分。适量摄入可促进精子生成。南瓜籽富含脂肪酸和抗氧化剂，这些成分可以帮助降低胆固醇水平并预防心血管疾病风险。
4.核桃
核桃仁含较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分对提高精子的质量有很好的作用。经常吃核桃仁可以起到润肠通便的作用，从而缓解便秘的症状。
5.黑芝麻
黑芝麻具有滋阴补肾的功效，而肾脏是生殖系统的重要器官，所以死精症患者可以通过进食黑芝麻来辅助治疗。黑芝麻还可以帮助改善男性性欲低下、阳痿早泄等症状。
建议患者平时注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食。同时要保持规律的生活作息习惯，不要熬夜，以免影响精子生成和发育。
2016-02-23 20:47
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死精症是指精子成活率减少，死精子超过40%者，本病为男子不育原因之一。
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