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女人怎样保养卵巢
补充说明：女人怎样保养卵巢
a******W 2016-02-27 21:30
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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女人可以通过营养补充、生活方式干预、激素疗法、中药调理和定期体检等方法来保养卵巢。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.营养补充
通过均衡饮食，增加富含维生素E、C及叶酸的食物摄入量，如深色蔬菜、坚果等，来实现营养补充。这些营养素有助于抗氧化损伤，维护生殖系统健康，从而起到一定的保养卵巢的作用。
2.生活方式干预
倡导戒烟限酒，保持规律作息，适当运动，如瑜伽、散步等，以改善生活习惯。非生物因素对生育力的影响不容忽视，良好的生活习惯可提高机体免疫力，减少内分泌紊乱的发生率，进而影响卵巢功能。
3.激素疗法
在医生指导下使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等，通常需要按周期连续用药数月。此方法能够模拟自然月经周期，防止子宫内膜过度增生，同时也有助于维持正常的卵巢组织结构和功能。
4.中药调理
中医师辨证施治后开具汤剂或成药，如乌鸡白凤丸、定坤丹等，需持续服用一定时间。传统医学认为平衡脏腑气血是保精养巢的关键，上述方剂能调节内分泌，缓解更年期综合症相关症状。
5.定期体检
建议每年至少进行一次全面的身体检查，包括妇科超声波检查以及血液激素水平检测。早期发现并处理潜在的问题，有利于预防卵巢疾病的进展，及时采取干预措施。
卵巢保养应避免盲目依赖保健品，以免因误用而造成不必要的经济负担和身体伤害。建议女性关注自身生理变化，如有不适症状应及时就医咨询。
2024-02-10 02:00
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医生回答(4)
你好，可以到医院检查一下激素水平。
指导意见：
可能是由于激素水平低引起的，平时的时候可以适当的吃含雌激素比较多的食物，如豆类蜂蜜花粉等。
2016-02-27 21:29
举报你好，关于你说的卵巢的保养，一般是可以做，注意饮食和合理休息，口服大豆异黄酮做对症治疗就可以的！多吃些新鲜蔬菜和水果做对症调理！
2016-02-27 21:29
举报你好，女性要保养卵巢延缓衰老，除在医生指导下口服雌激素外，应多吃蔬菜瓜果，保持大量维生素E、维生素B2的吸收，坚持每天服用敏尧依能静胶囊是很好的养巢之法。加上适当的体育锻炼，才是真正年轻的秘诀。
2016-02-27 21:29
举报您好！一旦诊断为卵巢早衰，治愈率只有1%到2%。虽然通过药物控制，能维持女性特征，避免乳房、阴道萎缩等，但却很难治愈，会影响生育。
指导意见：
治疗卵巢早衰关键是早发现、早治疗。治疗的最佳时间是在12个月以内。一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时去看医生，切不可拖延，错过治疗的最佳时机。不知道您已经闭经多久了，如果超过1年了都没有治疗，那么想再怀孕就很难了。
2016-02-27 21:29
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卵巢早衰定义：女性在40岁以前出现卵巢功能减退的现象，称为卵巢早衰(Premature ovarian failure)。POF的发病率占成年女性的1-3%。临床表现伴见不同程度的潮热多汗、阴道干涩、性欲下降等绝经前后症状，使患者未老先衰，给其身心健康和夫妻生活带来极大痛苦。卵巢早衰，影响女性生活质量。
甲磺酸溴隐亭片
内分泌系统疾病：泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症（伴随高或正常泌乳素血症）、闭经（伴有或不伴有溢乳）、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症（抗精神病药物和高血压治疗药物）。非催乳素依赖性不育症：多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用（如：氯底酚胺）治疗无排卵症。高泌乳素瘤：垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗，在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积，使切除容易进行；术后可用于降低仍然较高的泌乳素水平。肢端肥大症：单独应用或联合放疗、手术等可降低生长激素的血浆水平。抑制生理性泌乳：分娩或流产后通过抑制泌乳
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可广泛用于各种疼痛：创伤性疼痛，外科手术后疼痛及计划生育手术疼痛，中度癌痛，肌肉疼痛如腰痛、背痛、肌风湿病，头痛，牙痛，痛经，神经痛以及劳损、扭伤、鼻窦炎等引起的持续性疼痛。还可用于各种剧烈咳嗽，尤其是非炎性干咳以及感冒引起的头痛、发热和咳嗽症状。
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用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血。
莉芙敏片
用于更年期综合症,症见潮热、盗汗、失眠、烦躁、抑郁、头痛、心悸等。
