发病时间：不清楚
我经常手抽筋胳膊和腿困乏，请问我吃什么
补充说明：我经常手抽筋胳膊和腿困乏，请问我吃什么
a*******C 2016-03-14 14:27
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李钢铁 副主任医师 中山大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长运用中医正骨手法，结合中药内服及外敷治疗中医骨科各类常见疾病，尤其对颈椎病，腰椎间盘突出等脊柱相关疾病，中西医结合治疗骨质疏松症，骨关节炎，痛风关节炎，以及骨折，脱位，劳损等之诊治具有丰富的临床经验。
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你好，根据你的描述，你的这种情况考虑是由于气、血筋脉不通堵塞运化至手所引起的手抽筋。建议低盐低脂饮食，多吃山药粥、花生粥。多运动，运动可增加气血流通，运动保持呼吸的均匀和深度，充分推动血液在全身运行，使经络脏腑气血调和。可以去中医科开中药进行调理，平时补点钙，多晒太阳.
2019-06-10 10:41
举报这种情况可能是骨质疏松，可以查查骨密度检查确诊，确诊可以用葡萄糖酸钙，龙牡壮骨冲剂，罗盖全对症治疗。
2016-03-14 14:27
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骨质疏松症(osteoporosis)是一种系统性骨病，其特征是骨量下降和骨的微细结构破坏，表现为骨的脆性增加，因而骨折的危险性大为增加，即使是轻微的创伤或无外伤的情况下也容易发生骨折。骨质疏松症是一种多因素所致的慢性疾病。在骨折发生之前，通常无特殊临床表现。该病女性多于男性，常见于绝经后妇女和老年人。随着我国老年人口的增加，骨质疏松症发病率处于上升趋势，在我国乃至全球都是一个值得关注的健康问题。
