首页> 外科> 骨科> 坐骨神经痛> 坐久了坐骨神经痛怎么办

精选回答(3)

王晓东 主治医师 天津医科大学总医院 三甲

擅长:各种骨科疾病:颈椎病 腰椎疾病 膝骨关节炎 类风湿关节炎 脊柱侧弯 肩周炎 骨折术后及康复

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坐久了坐骨神经痛,可以根据引起的原因进行针对性治疗,可能与长期久坐、受凉有关,但也可能与腰椎间盘突出症等疾病有关,建议患者及时就医,根据引起的病因对症治疗。

1、长期久坐

如果在平时生活中从事长期久坐的工作,可能会导致局部的肌肉处于紧张的状态,从而出现疼痛、酸胀等症状。建议患者适当活动,可以通过局部按摩的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

2、受凉

如果不注意自身保暖,长时间吹空调,可能会导致局部受到凉气侵袭,使局部肌肉出现痉挛,从而出现疼痛、无力等症状。建议患者注意自身保暖,适当增加衣物,也可以通过局部热敷的方式,能够促进血液循环,有利于症状的改善。

3、腰椎间盘突出症

由于长时间重体力劳动,可能会导致局部软组织损伤,从而出现局部疼痛、下肢麻木等症状。患者可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗,能够起到缓解疼痛的目的。必要时,也可以及时到正规医院,通过牵引治疗的方式进行改善。

除此之外,也不排除是梨状肌损伤综合征、腰椎管狭窄、腰椎骨质增生等疾病造成的,如果症状比较严重,建议患者及时到正规医院的骨科就诊,积极配合医生治疗,以免延误病情。

2023-07-22 07:06

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陈海 主治医师 新华中心医院

擅长: 擅长常见的内科疾病,呼吸系统疾病:1肺炎、2慢支、3支哮、5肺结核、肺癌。 心血管系统系统疾病:1心肌炎、2心肌病、3心绞痛。消化系统疾病:1胃炎、2胃溃疡、3反流性食管炎、4十二指肠溃疡、5肝炎、6胆囊炎、7胰腺炎、、8肝吸虫。.泌尿系统疾病:1肾炎、2肾结石、3肾结核、4肾癌、5膀胱炎、6膀胱结石、7膀胱结核、8膀胱癌。生殖系统疾病:1睾丸炎、2睾丸结核、3睾丸肿瘤、4子宫内膜炎、2子宫内膜结核、3子宫内膜癌。以上疾病的诊断与治疗,尤其是诊断。

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你好,因为你患有坐骨神经痛,建议你可以到医院门诊静滴甘露醇 试一下

2016-03-15 18:03

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侯卫民 主任医师 射阳县阜余卫生院

擅长:擅长于治疗跌打损伤,四肢关节骨折,颈肩腰腿疼痛以及中医疑难杂症。

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你好,如果你膏药坐骨神经疼痛恢复的还不理想的话,建议你去医院做针灸推拿治疗。

2016-03-15 17:31

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疾病百科

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坐骨神经痛 (偏痹)

坐骨神经痛是以坐骨神经支配区域疼痛为主的综合征,是一种临床症状,而不是一个单独的疾病。坐骨神经痛分为原发和继发;原发少见,即坐骨神经炎;继发常见,是局部及周围组织病变累及坐骨神经,常见的有腰椎间盘突出、腰椎骨性增生、骶髂关节的炎性疾病以及梨状肌挛缩等。典型的表现为一侧腰部、臀部疼痛,并向大腿后侧、小腿后外侧、足外侧放射。走路和改变体位可使疼痛加剧,平卧时病腿抬高受限。其导致的原因,多因在日常生活和工作中,部分人往往存在长期腰部用力不当、过度用力、姿势或体位的不正确的情况。高发的人群为,长时间坐着的白领司机,长久站立的导购员教师,特殊生理期的人或腰背损伤者等等。

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