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30岁了，可是没有男朋友，很痛苦，医生，该怎么办
补充说明：30岁了，可是没有男朋友，很痛苦，医生，该怎么办
T*******8 2016-03-19 10:54
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精选回答(3)
你好，根据你所描述的情况来看，属于正常生理现象，不用过于紧张，也不用过于压抑。平时尽量保持心情舒畅，可以多一点兴趣爱好，多运动来转移注意力。也可以采取适当的自慰行为，这种情况是对身体无害的，但是不要频繁手淫，要注意个人卫生。
2018-07-28 09:02
举报您好，根据您的描述，考虑是性亢进的表现，可以采用自慰的方法决定，是一种正常的宣泄多余性能量的方法。
2016-03-19 11:12
举报一般加强运动，转移注意力，就可以改善你的症状，多交朋友，放松心情，改善症状。
2016-03-19 10:56
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
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