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怎么样延迟射精时间
补充说明:怎么样延迟射精时间
a******W 2016-04-06 11:17
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长:尿道炎,膀胱炎,肾炎,尿路结石,尿路肿瘤,前列腺炎,前列腺增生,前列腺癌, 男性不育症,少精子症,弱精子症,畸形精子症,无精子症,阳痿,早泄,包皮过长,包茎,包皮炎,龟头炎,包皮龟头黏连
提问
通常情况下,延迟射精时间的方法主要包括药物治疗、行为治疗、心理治疗、饮食调理、运动调理等,需要根据引起射精过快的原因进行针对性治疗。
1、药物治疗
患者可以在医生的指导下,使用达泊西汀、西地那非等药物进行治疗,能够提高中枢神经对射精的控制力,从而延长性生活的时间。另外,还可以遵医嘱使用局部麻醉药物,比如利多卡因、普鲁卡因等,能够降低龟头敏感度,从而延长性生活的时间。
2、行为治疗
在进行性生活时,可以通过戴避孕套的方式,减少对龟头的刺激,也能够延长性生活的时间。另外,还可以通过挤压法的方式进行改善,也可以起到一定的帮助作用。
3、心理治疗
如果是由于精神压力过大,或者是精神过度紧张所引起的,可以通过心理疏导的方式进行治疗,也可以通过行为疗法的方式进行改善,对疾病的恢复有一定的帮助作用。
4、饮食调理
在日常生活中,可以多吃一些补肾的食物,比如羊肉、牛肉、韭菜、生蚝等,同时还可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、火龙果、黄瓜、西红柿等,能够补充身体所需要的营养,也可以辅助改善射精过快的情况。
5、运动调理
适当进行体育锻炼,比如慢跑、游泳、仰卧起坐、俯卧撑等,能够促进血液循环,也能够增强体质,在一定程度上能够延缓射精,改善射精过快的情况。
建议患者在日常生活中,需要注意避免频繁进行性生活,以免导致出现射精过快的情况。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、爬山、打羽毛球等,可以增强机体抵抗力,有利于身体健康。
2016-04-06 11:15
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医生回答(1)
分散注意力法.做爱很投入时,意念都会集中在龟头上.男性甚至有自己全部身体进入女性的感觉.这时,如果想着其它东西的内容.就会暂时缓慢解射精的冲动增强体质.一般体质较好的人做爱时间要长些.所以根本上说要锻炼身体,并且注意营养.有人说吃三鞭之类的东西很管用,也许有点用.但实际在心理上的作用比在生理上的作用大.综合体质的提高才是根本
2016-04-06 11:15
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