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宝宝免疫力差，要怎么提高宝宝的免疫力？
补充说明：宝宝免疫力差，要怎么提高宝宝的免疫力？
a******W 2016-04-15 11:03
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医生回答(3)
提高宝宝免疫力可以考虑营养支持、免疫接种、适度户外活动、睡眠管理以及益生菌补充等治疗措施。如果症状没有改善或者出现新的症状，应尽快就医。
1.营养支持
提供富含维生素C、锌、铁和其他必要营养素的食物，如新鲜水果蔬菜和强化食品。这些营养素对于免疫细胞功能至关重要，缺乏可能导致易感性增加。针对宝宝免疫力低下，通过优化饮食结构来满足其生长发育所需的各种营养素，从而增强抵抗力。
2.免疫接种
按照国家推荐的疫苗接种计划，在医生指导下按时完成所有规定剂次的疫苗接种。免疫接种可有效预防多种传染病，建立长期保护力；是提升婴幼儿群体整体抗感染能力的重要手段之一。
3.适度户外活动
保证每天有适当时间让儿童在室外接受日光浴并进行轻度运动。阳光照射有助于合成维生素D，促进钙吸收利用，而适量运动能增强心肺功能及肌肉耐力，并改善血液循环状态。
4.睡眠管理
制定规律作息时间表，确保婴儿每晚至少获得10-13小时连续不间断的高质量睡眠。充足的休息时间有利于身体各系统器官机能修复与调整，进而提高应对各种病原体侵袭的能力。
5.益生菌补充
选择经过临床验证且适合婴幼儿的产品，在医师建议下按说明书指导给予相应剂量。研究显示特定种类益生菌能够调节肠道微生态环境平衡，并对机体免疫防御机制产生积极影响。
此外，家长还要注意避免频繁使用抗生素，因为过度使用抗生素可能会破坏正常的微生物群落，进一步削弱孩子的免疫系统。
2024-01-31 06:44
举报1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症，如引发过敏反应、自身免疫疾病等。3、深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调，或者免疫系统不健全时，下列问题就会反复发作：-- 感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作所以千万不可小视。5、感冒不断--感冒成了你的家常便饭，天气稍微变冷、变凉，来不及加衣服你就打喷嚏，而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。
2016-09-20 12:58
举报您好！宝宝的免疫力主要来自母体母乳、接种疫苗、以及病后抵抗力。因此要提高宝宝免疫力，当然也要从这几方面下手，坚持母乳哺乳，按时给孩子接种免疫的疫苗，保证孩子良好的营养补给和良好的睡眠习惯，针对免疫力极差的宝宝，在医生的指导下服用龙牡壮骨颗粒，帮助快速提高宝宝免疫力，增强抵抗力。
2016-04-15 11:02
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睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉，成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。广义的睡眠障碍应该包括各种原因导致的失眠、过度嗜睡、睡眠呼吸障碍以及睡眠行为异常，后者包括睡眠行走、睡眠惊恐、不宁腿综合征等。本章着重讨论失眠、睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病以及发作性嗜睡强食综合征。
