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牡丹花,天仙子,天茄花的用量多少
补充说明:牡丹花,天仙子,天茄花的用量多少
a*******C 2016-04-18 17:21
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精选回答(1)
你好,失眠困扰着很多人,你不要紧张,你说的这几个药用于治疗失眠还没听说过,你可用参松养心胶囊加乌灵胶囊,不仅对心脏好,抗焦虑,而且有助于睡眠,再加上西药维生素B1和谷维素,要一起吃。平时要加强运动,注意少吃食盐,不喝浓茶、咖啡等刺激性饮料,晚上可以吃些助眠的食物,如牛奶红枣等,安眠药短期按剂量服用对身体不会有太大的伤害。平时要多运动,晒太阳,当然阳光不强时,这样可以增加体内内啡肽水平,可以使心情愉悦.祝健康。
2016-04-18 17:27
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