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我今年15岁我身高162我想问还能长高么
补充说明：我今年15岁我身高162我想问还能长高么
补充提问：我不到110斤我想问我怎么能减肥不吃减肥药
T******5 2016-04-18 18:07
长高 减肥 减肥药 鸡蛋 牛肉 鱼肉
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精选回答(1)
左建华 主治医师 瑞金市妇幼保健院
擅长：儿童营养，体格发育；心理行为问题，儿童喂养；铅中毒诊疗；解决儿童生长发育方面的问题，促进儿童健康快乐的生长
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根据你的描述。首先你可以多运动。平时吃高蛋白的食物。比如来份鸡蛋瘦肉牛肉鱼肉的。运动一般以有氧运动为主比如跳绳啊，慢跑之类的。还有身高和遗传有关你父母身高是多少？
2016-04-18 18:14
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