发病时间：不清楚
每天只睡4个小时能活多久
补充说明：每天只睡4个小时能活多久
2016-04-20 10:24
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精选回答(7)
每天只睡4个小时能活多久并没有具体的时间，还需要根据身体的实际情况进行分析。
正常人体的睡眠时间在6-8小时，每天只睡4小时，睡眠时间比较短，但是也能够给身体带来一定的损伤，容易出现精神不振、免疫力低下等情况。如果患者平时不注意休息，长时间的熬夜，可能会导致身体的各个器官受到不同程度的损伤，容易出现心跳加快、血压上升的情况，还有可能会导致肢体无力，严重时也有可能会增加心脏疾病的发病几率，进而影响正常的生活。因此，建议患者平时需要多注意休息，保证8小时以上的充足睡眠，避免长时间的熬夜，也需要多注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就医，以免延误治疗的最佳时机。
同时也需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，也需要避免吸烟、喝酒，以免给身体带来严重的损伤。另外，需要定期到医院进行相关的检查，比如血常规检查、尿常规检查、肝肾功能检查等，根据身体的变化情况，调整治疗措施，有利于身体的恢复。
2023-07-22 07:46
举报不好确定，要根据个人体质来定，建议不要如此，对身体不好容易损伤身体健康，应该注意休息，每天应该睡足8小时。
2016-04-20 10:42
举报你好，寿命是靠平时积累的，平时对身体的保养的好，注意饮食的搭配长寿是可以做到的
2016-04-20 10:32
举报你好，根据你的情况描述，首先告诉你一般的成人睡眠时间要每天8小时，如果睡眠时间过短可以引起大脑皮层的疲劳，从而引起神经衰落等一些疾病，对心脑血管也会有影响，
2016-04-20 10:25
举报你好，根据你的咨询，只要身体没有不舒服的感觉，也是可以活好几十年的，年轻人身体强壮，不要担心，睡觉少，
2016-04-20 10:24
举报失眠症是一种持续性的睡眠的质量令人不满意的生理障碍，对失眠有忧虑或恐惧心理...且不能再入睡或似睡非睡、反复做梦，由于夜半醒来，要等到天亮才能起来，如果此...
2016-04-20 10:24
举报目前情况如果不影响正常生活没有多大影响，很多人是不一样的，当然如果影响正常生活还是建议适量休息
2016-04-20 10:24
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失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。常见临床类型有：原发性睡眠障碍、继发性睡眠障碍、假性失眠。
多发人群：所有人群，精神不怎么好的，或太过于压抑
典型症状： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
临床检查： 浅眠 难入睡或易惊醒 紧张性失眠 清晨早醒且不能再度入睡 入睡困难
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
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