首页> 精神心理科> 精神> 白天浑身乏力嗜睡,人没有精神的原因

精选回答(5)

赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

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白天浑身乏力嗜睡,人没有精神的原因可能是与睡眠不足、营养不良、贫血等原因有关。

1、睡眠不足

如果晚上熬夜,睡眠时间不足,身体没有得到充分休息,白天就会出现乏力、嗜睡等症状,但一般不会出现精神萎靡的现象。患者可以通过调整作息时间,避免熬夜,保证充足的睡眠,能够改善症状。

2、营养不良

如果平时过度挑食,偏食,身体摄入营养不足,长时间下去身体就会因为营养不良而出现乏力、嗜睡等症状,但一般不会出现精神萎靡的现象。建议患者平时要调整好饮食结构,多吃些含蛋白质、维生素的食物,补充身体所需的营养。

3、贫血

如果身体存在贫血的情况,长时间下去血液中的红细胞减少,血液携氧能力下降,就会出现身体乏力、嗜睡等症状,但一般也不会出现精神萎靡的现象。患者可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁片等药物治疗。同时多吃些富含铁的食物,比如猪肝、猪血等。

除此之外,也可能是低钾血症、肺结核、脑梗死等原因引起的,建议患者及时就医,明确具体病因后进行治疗。

2023-07-24 08:04

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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院

擅长:高血压,冠心病,消化系统疾病,中西医结合科,儿科

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你好,根据你的咨询,一是内分泌失调。二是缺钙缺钾,三是贫血营养不良,可以服用一段时间附子理中丸,黄芪建中丸治疗,柏子养心丸,生脉饮治疗,

2016-04-28 09:45

1条追问

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追问: 每月例假很少.第二天就没有了.但是来例假的日期还算准确.我去看过妇科.也没毛病

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回复: 例假少,属于贫血营养不良,妇科炎症所致的症状,

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司玉飞 医师 河北省威县梨园屯中心卫生院

擅长:胃、十二指肠溃疡等消化内科病

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可能跟过度劳累或植物神经功能失调有关,建议注意休息,保持心情舒畅,适当增加营养,在医师指导下应用安神补脑液、谷维素、维生素B1等药物对症治疗可能会有所好转。

2016-04-28 09:43

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王常超 医师 冠县清泉街道办事处社区卫生服务中心

擅长:心脑血管疾病、高血压的中医保健等

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你好根据你以上所述不排除阳虚导致,建议最好到正规中医门诊运用中药调理一下,适当活动增强体质,或可口服附子理中丸试试谢谢咨询

2016-04-28 09:41

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吴云德 医师 徽城镇南源口卫生院

擅长:消化内科及常见病的诊治。

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你咨询的情况看是体虚有影响引起的,可医生面诊后确定是否用金匮肾气丸,治疗。

2016-04-28 09:41

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疾病百科

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阳虚

阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》:“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰,因气与命门均属阳,故名。肺主气,气虚多属肺气虚或中气不足,因而卫表不固,故外寒;阳虚则阴盛,故命门火衰亦多见功能衰惫,浊阴积潴的病证。此外,阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。

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