发病时间：不清楚
焦虑症，服药中，经常过度关注自己，关注
补充说明：焦虑症，服药中，经常过度关注自己，关注
检查及治疗情况：
a*******C 2016-05-01 10:13
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精选回答(2)
你好，你这种情况的话，建议平时一定要多注意休息，不要给自己太大的精神压力学会自我调节，还有平时也要多注意放松心情。每天晚上睡前喝一杯热牛奶，有助于安神睡眠，白天的时候也可以做一些有氧运动，比如说去慢跑，快走之类的都可以。谢谢
2019-01-21 12:41
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医生回答(1)
王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院
擅长：针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。
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您好，躯体上的不适表现常为焦虑症的早期症状，如心慌、胸闷、气短、心前区不适或疼痛，心跳加快，全身疲乏，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变得困难不堪、无法胜任等。如此症状反过来又加重患者的担忧和焦虑，由此形成恶性循环，严重地影响了人们的身心健康。祝您早日康复。
2016-05-02 10:13
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焦虑症（anxietyneurosis）是一种以焦虑情绪为主的神经症，以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征，常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动性不安，临床一般分为广泛性焦虑障碍（generalized anxiety disorder，GAD）与惊恐障碍（panic disorder）两种主要形式。而在美国的DSM-5诊断与分类标准中“焦虑障碍”包含的内容更加广泛，包括社交焦虑障碍（社交恐惧）、惊恐发作、广泛焦虑障碍、广场恐惧等障碍、分离性焦虑障碍和选择性缄默症等。
