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洋槐蜜一天中什么时候喝最好?
补充说明：洋槐蜜一天中什么时候喝最好?
2016-05-15 21:10
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任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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洋槐蜜建议在早饭后半小时左右饮用。
洋槐蜜是一种药食同源的食物，既可以当作中药材使用，也可以作为一种食物食用，里面含有丰富的维生素、矿物质、有机酸、葡萄糖等多种营养成分，适当的喝可以补充身体所需要的营养。通常情况下并没有什么时间喝最好的说法，一般建议在早饭后半小时左右饮用，因为这个时间段胃酸分泌比较少，有利于机体更好的吸收其中的营养成分。但是要注意避免过量饮用，以免加重胃肠道的负担。
在日常生活中要注意营养均衡，适当的吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、猕猴桃等，有利于补充机体内所需要的营养成分，放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。同时要注意适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。
2023-07-22 08:06
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田亚坤 主治医师 首都医科大学附属北京佑安医院 三甲
擅长：擅长消化系统常见病，病毒性肝炎，全科医疗常见病的诊断与治疗。
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你好，任何时候喝都是可以的，一般来说，早晨喝比较好，有通便的作用。可以天天喝的。
2016-05-15 21:20
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张暄 主任医师 外交部机关门诊部
擅长：高血压、冠心病、血脂异常、糖尿病等
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你好，蜂蜜是好东西，有保健作用，有润肠通便作用，如果血糖正常可以天天早上喝，祝健康
2016-05-15 21:19
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正常情况下，人体中糖的分解和合成代谢处于动态平衡中，保持相对恒定。血清葡萄糖是指血液中的葡萄糖浓度，一般禁食8～12h后空腹抽取静脉血，标本在1小时内送检，血糖测定是诊断糖尿病的最主要检查项目之一。
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注意事项： 1、检查前-空腹12小时后检测。
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