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发病时间：不清楚
人怎样才能把个子变高
补充说明：人怎样才能把个子变高
a*******C 2016-05-19 18:50
牛奶 长高
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精选回答(2)
任素翠 护师 威县人民医院
擅长：月经不调、不孕不育
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你好，想长高你可以多参加体育锻炼，平时要补充钙片，一般会继续长高的。祝健康。
2016-05-19 18:53
黄鹏程 医师 天津泰乾体检中心
擅长：体检报告分析、膳食运动指导，慢性疾病调理，减肥
建议平时多参加一些跳跃伸展运动如跳绳、游泳、篮球、摸高等锻炼，饮食上少吃甜食零食及碳酸饮料，适当增加优质蛋白及含钙丰富食物如鱼虾类、豆制品及牛奶及奶制品，晚上早睡不要熬夜
2016-05-19 18:49
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