发病时间：不清楚
鱼油的功效与作用
补充说明：鱼油的功效与作用
a******W 2016-05-25 09:34
我要咨询
精选回答(1)
姚学华 副主任医师 龙口市城市社区卫生服务中心
擅长：高血压，冠心病，高脂血症，胃炎，肠炎，肺炎，支气管炎和支气管哮喘等内科疾病的诊断和治疗
提问
鱼油是从多脂鱼类中提取的油脂，富含EPA和DHA，具有辅助调节血脂、改善视力、预防心脑血管疾病、促进大脑发育、提高免疫力的功效与作用。
1、辅助调节血脂
鱼油中含有丰富的EPA和DHA，EPA可以促进血液中的脂肪分解，促进血液中的胆固醇排出，从而达到辅助调节血脂的作用。DHA是大脑神经系统发育所需要的营养成分，适当补充DHA可以促进大脑神经系统的发育，在一定程度上还可以预防老年痴呆。
2、改善视力
鱼油中含有丰富的维生素A，可以促进眼部神经的发育，在一定程度上还可以改善视力，所以适当吃鱼油可以辅助改善视力。
3、预防心脑血管疾病
鱼油中含有丰富的不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸可以降低血液中的甘油三酯和胆固醇，从而达到预防心脑血管疾病的作用。
4、促进大脑发育
鱼油中含有丰富的DHA，可以促进大脑神经系统的发育，在一定程度上还可以提高记忆力。
5、提高免疫力
鱼油中含有丰富的维生素、矿物质、氨基酸等营养成分，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的新陈代谢，在一定程度上还可以提高免疫力。
需要注意的是，对鱼油过敏的人群不宜食用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。如果出现过敏反应，患者可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗。
2018-03-12 05:56
举报相关问题
医生回答(5)
郝雨欣 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼油具有辅助降低血压、调节血脂、抗炎作用、改善视力、辅助治疗抑郁症等功效与作用。如果需要长期服用鱼油补充剂，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.辅助降低血压
鱼油中的EPA和DHA具有扩张血管的作用，从而起到一定的降压效果。通过口服鱼油来补充EPA和DHA，以达到辅助控制血压的目的。建议定期监测血压并遵循医生指导进行调整。
2.调节血脂
鱼油可以促进高密度脂蛋白胆固醇的合成，同时抑制低密度脂蛋白胆固醇的合成，进而影响血脂水平。可通过增加高密度脂蛋白胆固醇含量、降低低密度脂蛋白胆固醇含量来调节血脂。患者可在医师指导下服用鱼油制剂如深海鱼油软胶囊等。
3.抗炎作用
鱼油中的不饱和脂肪酸具有抗氧化作用，能够减少炎症反应。长期适量摄入鱼油可能对减轻关节炎、心血管疾病等内部炎症有一定益处。但需注意不宜过量食用以防副作用发生。
4.改善视力
鱼油中富含的Omega-3脂肪酸有助于维持眼睛健康，提高视觉功能。Omega-3脂肪酸可作为保健品用于缓解眼疲劳、干眼症等问题。选择合适的产品并在专业人士指导下使用。
5.辅助治疗抑郁症
鱼油中的DHA对于神经递质的平衡有重要作用，能帮助调节情绪。DHA可以通过饮食或特定营养品形式摄取，以支持心理健康。但是，任何潜在的健康问题都需要在专业医疗人员监督下管理。
需要注意的是，鱼油虽然具有多种保健功效，但并不能替代药物治疗。对于存在特定疾病或正在接受治疗者，应在咨询医生后再决定是否适合补充鱼油。
2024-02-15 05:44
举报李岗锋 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼油的功效与作用，鱼油的主要成份是：甘油三脂,磷甘油醚,类脂,脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等.它是人体血管的清道夫,还能预防动脉硬化,中风和心脏病.鱼油是高血压,冠心病,脑中风,糖尿病,风湿性关节炎,癌症等疾病患者为首选保健品.鱼油也有抑制血小板凝聚的作用,如果你曾经患心血管方面的疾病,或曾经接受治疗,为了自身的健康,安全和更有效地利用鱼油,请务必照医师指示适量谨慎的服用.鱼油的功效与作用，鱼油的主要成份是：甘油三脂,磷甘油醚,类脂,脂溶性维生素,以及蛋白质降解物等.海洋鱼类的鱼体中均未测出汞,砷,铅有毒物质,而钾,铜,铝,镉等均低于卫生允许值,农药残留量也几乎等于零,因而用鱼及其废弃物加工所得鱼油用作油脂的质量是可靠的.
2016-05-25 09:33
举报姚平静 主治医师 三甲
提问
鱼油的主要成分是EPA和DHA，而鱼肝油的主要成分是维生素A和D，不同的成份自然会有不同的用途和功效。鱼油主要用来预防心脑血管疾病和健脑；而鱼肝油则是用来防治夜盲症和佝偻病。它是人体血管的清道夫，还能预防动脉硬化、中风和心脏病。鱼油是高血压、冠心病、脑中风、糖尿病、风湿性关节炎、癌症等疾病患者为首选保健品。鱼油也有抑制血小板凝聚的作用，如果你曾经患心血管方面的疾病，或曾经接受治疗，为了自身的健康，安全和更有效地利用鱼油，请务必照医师指示适量谨慎的服用。
2016-05-25 09:33
举报胡一芬 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼油的功效与作用，深海鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分，分别为EPA和DHA。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持，而且社会人群饱和脂肪超标的原因，大量商业机构开发该类补充品。鱼油的功效与作用，鱼油与鱼肝油完全不同。
2016-05-25 09:33
举报李焕晨 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
鱼油的功效与作用，鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称,它包括体油,肝油和脑油.鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸,压榨和分离而得到的
2016-05-25 09:33
举报向医生提问
维生素A缺乏病(VitaminAdeficiency)是因体内缺乏维生素A而引起的全身性疾病，其主要病理变化是全身上皮组织显现角质变性。眼部症状出现较早而显著，对暗适应能力降低，继之结膜、角膜干燥，最后角膜软化，甚至穿孔，故又有夜盲前些天(night blindness)、干眼症(xerophthalmia)及角膜软化症(keratomalacia)等之称。本病多见于营养不良及长期腹泻的婴幼儿，发病高峰多在1～4岁，6岁以上较少见，亚非发展中国家均多见此病，在我国边远地区尚非少见。
