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女人身体虚弱吃什么补得快
补充说明：女人身体虚弱吃什么补得快
2016-05-25 13:56
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精选回答(4)
任培华 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌
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女人身体虚弱可以吃蛋白质、维生素、膳食纤维等含量比较高的食物补得比较快。
1、蛋白质含量比较高的食物
如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能够为身体补充所需要的营养，有利于增强自身的免疫力。
2、维生素含量比较高的食物
如苹果、橙子、菠菜等，可以为身体补充所需要的维生素，维持体内营养均衡。
3、膳食纤维含量比较高的食物
如芹菜、火龙果等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
除此之外，还可以吃钙元素含量比较高的食物，如牛肉、排骨等。同时，还可以在医生的指导下，服用补中益气丸、人参养荣丸等药物进行治疗。建议患者在平时要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等，以免影响身体健康。
2023-07-22 07:59
举报你好，根据您现在所描述的这种情况，中医所说肾虚分为肾阳虚和肾阴虚之分，根据不同的情况用药是有所区别的。建议您到专业的中医院综合您的舌苔和脉象，应用益精填髓，益气固本的药物进行调理，平时要加强体育锻炼，增强自身的抵抗能力。
2018-11-20 16:27
举报你好，根据你的情况描述，首先请问你说的是身体虚是免疫低，还是肾虚，气虚，一般免疫低下的可以用蛋白质粉或是免疫球蛋白来提高免疫力的，如果是肾虚，可以依照阴虚或阳虚来滋补肾阳或是肾阴的，
2016-05-25 13:58
举报根据你的描述，考虑是属于虚弱的症状，你可以及时休息继续配合血压等，血常规检查试试，也是可以继续观察保养的。
2016-05-25 13:55
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血常规是最一般，最基本的血液检验。血液由液体和有形细胞两大部分组成，血常规检验的是血液的细胞部分。血液有三种不同功能的细胞——红细胞(俗称红血球)，白细胞(俗称白血球)、血小板。通过观察数量变化及形态分布，判断疾病。是医生诊断病情的常用辅助检查手段之一。
