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女性生理周期
补充说明：女性生理周期
a******W 2016-07-08 13:45
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精选回答(1)
女性的生理周期，通常指的是月经周期，一般为28天左右，但21到35天之间都属正常范围。
月经周期是一个复杂的生理过程，它受到下丘脑-垂体-卵巢轴的调控。下丘脑会分泌释放激素（GnRH），刺激垂体分泌促卵泡激素（FSH）和黄体生成素（LH）。这些激素共同作用于卵巢，促使卵泡发育和排卵。排卵后，黄体形成并分泌孕酮，为可能的受精卵着床做准备。如果没有受精卵着床，黄体退化，孕酮水平下降，子宫内膜脱落，形成月经。
在了解月经周期的同时，我们也应该关注如护女性的健康。保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食、适量运动，都有助于维持正常的月经周期。同时，保持心情舒畅，避免过度的精神压力，也是维护女性健康的重要方面。
【生活小贴士：】
1. 保持规律的生活作息，有助于维持正常的月经周期。
2. 均衡饮食，摄入足够的营养素，特别是铁和钙，对女性健康至关重要。
3. 适量运动，有助于调节身体机能，改善心情。
4. 定期进行妇科检查，及时发现并处理健康问题。
2025-12-03 11:10
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医生回答(4)
经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此此期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细血管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉刺、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。在这一时期，体内荷尔蒙分泌量急速下降，经期的疼痛，使体温也有所降低，加上生理出血，造成体能消耗、营养流失，血液中的雌激素和孕激素逐渐降低到最低水平。
2016-07-08 13:43
举报身体里脏血若不排出干净，长期累积很容易造成子宫内膜炎、肝病、红斑性狼疮等疾病。每月的经血将身体中的毒素泄乾净了，所以比较不容易得肝病。生理期间因为毛孔比较张开，很容易长痘痘，脸部清洁工作要做好，生理期间洗头因为造成血液循环不好，也容易长痘与粉刺。经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。经期阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
2016-07-08 13:43
举报生理期期间尽量不要洗头：洗完头一定要立即吹干。生理期期间，可中午洗头。生理期期间要注意保暖：也就是少吹冷气啰，冷气开着，在冷气房里还是要多穿件衣服。生理期间吃巧克力、蛋糕，因为生理期吃一点甜食可以帮助污血代谢。充分休息很重要，过于劳累会导致经期延长或是失血过多。因为生理期子宫口比较张开，同样地也较为容易受到污染，所以洗澡最好采淋浴。生理期刚来几天可以多吃点麻油猪肝，帮助废血排出。后几天可以吃麻油腰花。此外麻油炒蛋加九层塔也是不错的生理期食品。红豆汤、桂圆汤、八宝粥都是好点心喔，还有酒酿煮蛋也很好。生理期后期，可以考虑喝一点生化汤，可以让身体脏血彻底排乾净。
2016-07-08 13:43
举报生理就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经。很多人的月经量看上去很多，但实际完全在可承受范围。大部分女孩每个月的生理期只会损失大约不超过150cc的血液。一般女性的月经周期在**岁-51岁，周期在21—35天。这意味着她的一生大概会使用超过9000片卫生棉。在月经前后，许多女性常常性欲比较旺盛，而这个时期由于生理期的关系，与其他的时间有一定的区别，需要加以注意。这样，对生殖健康、对女性的性享受都会有益。这期间要注意不能太劳累，不可吃生冷食物，心情要保持舒畅，更要注意卫生，保持阴部清洁。
2016-07-08 13:43
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发育不良痣(dysplasticnevus)又名发育不良痣综合征;B-K综合征;临床上常被误认为是浅表播散性恶性黑色素瘤。而本病与恶性黑色素瘤的发生存在一定的关系，倾向于家族发病。约有1/3～1/5的发育不良痣组织学与恶性黑色素瘤相近。发育不良痣所存在的分化障碍可能具有一定的遗传基础，损害可发生于体表任何部位，切除仍是目前首选治疗方法。
