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胸部太大怎么办
补充说明：胸部太大怎么办
a******W 2016-07-15 13:04
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精选回答(1)
胸部大小不满意可以考虑胸部脂肪抽吸、隆胸术等整形手术，也可以通过胸部塑形运动来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.胸部脂肪抽吸
胸部脂肪抽吸是通过使用真空装置将局部脂肪层内的大部分脂肪细胞抽吸出体外的一种手术方式。此方法旨在减少胸部脂肪组织的体积，从而缩小胸部大小。由于抽吸的是脂肪细胞，不会影响乳腺本身的功能和结构，因此适合于因脂肪堆积导致胸部过大的情况。
2.隆胸术
隆胸术通常采用自体脂肪移植或硅胶假体植入等方式，在局部麻醉下完成，手术时间约60-90分钟。该手术通过增加胸部组织体积来改善乳房形态，适用于先天发育不良、产后萎缩等原因引起的胸部过大问题。选择合适的材料和技术可有效控制术后效果及风险。
3.胸部塑形运动
胸部塑形运动包括一系列针对胸肌和胸壁肌肉的锻炼动作，如俯卧撑、哑铃飞鸟等；建议每周至少进行三次训练，每次持续20-30分钟。这些运动有助于增强胸肌力量和紧致度，从长远看也有助于调整胸部比例。对于希望改善胸围而不必依赖手术的个体而言，这是一个理想的选择。
无论采取哪种治疗方法，都应确保由经验丰富的医生进行操作，并遵守所有必要的术后护理指导原则。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持身体健康和良好体态的重要组成部分。
2024-03-18 23:22
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医生回答(4)
1、把自制冰快或冰棍，放在胸部上呆10-20分钟(不要直接接触皮肤，可以垫1小块布)，每天1-2次，一般1个星期就可以看出效果。
2、将胸部裹上保鲜膜，然后每天慢跑20分钟，让身体发汗，然后在进行20分钟的跳绳，坚持3个月，可使胸部脂肪减少约1半，非常有效的减胸方法。这就是保鲜膜减胸+跳绳减胸大法。如果再配合俯卧撑练习，可提升肌肉结实度，消除副乳。
3、每天晚上用盐由中间向两边按摩，坚持1个月，也会看见效果。有空就喝掺盐的“低脂优酪乳”，3个月后见成效，不但达到胸部“紧实、坚挺”的效果，而且乳房能缩小整整一个罩杯。
4、在穿着方面，大胸美女适合买大而紧的胸罩，可以包住整个乳房，又有紧缩感，可以把胸部压平一点。
5、常用的减胸方法还包括包括使用缩胸精油、缩胸霜等，瘦身运动对减胸也有一定的作用。也有人实施缩胸手术，这或许是最有效的快速减胸方法，不过减胸手术比隆乳还复杂二倍以上。通常隆乳手术只要一小时左右,减胸手术却要耗费三至四小时,因此费用比隆乳昂贵,手术之后乳房两侧还会留下明显的疤痕。
2016-07-15 13:04
举报胸部大小不满意可以考虑胸部脂肪抽吸、隆胸术等整形手术，也可以通过胸部塑形运动来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.胸部脂肪抽吸
胸部脂肪抽吸是通过使用真空装置将局部脂肪层内的大部分脂肪细胞抽吸出体外的一种手术方式。此方法旨在减少胸部脂肪组织的体积，从而缩小胸部大小。由于抽吸的是脂肪细胞，不会影响乳腺本身的功能和结构，因此适合于因脂肪堆积导致胸部过大的情况。
2.隆胸术
隆胸术通常采用自体脂肪移植或硅胶假体植入等方式，在局部麻醉下完成，手术时间约60-90分钟。该手术通过增加胸部组织体积来改善乳房形态，适用于先天发育不良、产后萎缩等原因引起的胸部过大问题。选择合适的材料和技术可有效控制术后效果及风险。
3.胸部塑形运动
胸部塑形运动包括一系列针对胸肌和胸壁肌肉的锻炼动作，如俯卧撑、哑铃飞鸟等；建议每周至少进行三次训练，每次持续20-30分钟。这些运动有助于增强胸肌力量和紧致度，从长远看也有助于调整胸部比例。对于希望改善胸围而不必依赖手术的个体而言，这是一个理想的选择。
无论采取哪种治疗方法，都应确保由经验丰富的医生进行操作，并遵守所有必要的术后护理指导原则。同时，保持均衡饮食和适量运动也是维持身体健康和良好体态的重要组成部分。
2016-07-15 13:03
举报运动不仅减胸还让胸部更挺拔
有氧训练减胸部脂肪：
跑步50分钟(连续)有氧操单车必须参加
器械训练结实坚挺胸部：
上斜哑铃飞鸟4组每组20次
夹胸4组每组20次
高滑轮下拉3组每组20次
2016-07-15 13:03
举报1、青春型乳房肥大是一种在青春发育期发现的乳房渐进性增大，并过度发育，乳腺组织增生、肥大。乳房表现为匀称性肥大，乳房下垂不明显，这类患者有时有家族史。
2、乳腺过度增生性乳房肥大表现为乳腺组织过度增生，肥大的乳房坚实，乳腺小叶增生明显，常有压痛。在月经周期期间，常常有自发性疼痛，并伴有乳房下垂，较多发生于已婚育的妇女。
3、肥胖型乳房肥大表现为整个乳房均称的肥大。在组织结构上，是以乳房中的脂肪匀称增生、脂肪细胞肥大为主;在手术中可发现乳房皮下有脂肪增生，在乳腺组织之间，也有脂肪增生及侵润。这类乳房肥大的患者常伴有全身性肥胖，肥大的乳房虽可能伴有不同程度的乳房下垂，但较乳腺过度增生性乳房肥大为轻。
2016-07-15 13:02
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女性乳房过度发育，含腺体及脂肪结缔组织过度增生，体积超常，与躯体明显失调。可发生胸部压迫感，慢性乳腺炎、疼痛、肩部酸痛沉重及乳房下皮肤糜烂等。 巨乳症多见于青春期少女或青年女性，常发生在两侧，偶见限于一侧。乳房过大系因腺体及脂肪结缔组织对雌激素异常敏感所致。遗传因素亦属有关因素之一。许多巨乳患者由于体型欠美，逃避社交，滋生病态心理，故乳房缩小整形术具有治疗及美容的双重意义。
