发病时间：最近3个月
上课一直走神怎么办?
补充说明：上课一直走神怎么办?
2016-07-20 16:04
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精选回答(5)
上课一直走神可以通过调整作息、加强运动、药物治疗等方式缓解。
1、调整作息
上课期间容易犯困是因为这个时间段学习压力比较大，需要及时调整作息，做到早睡早起，这样才能够缓解上课走神的症状。
2、加强运动
适当加强运动，比如跑步、跳绳、游泳等，能够提高身体素质，增强抵抗力，在一定程度上改善上课走神的情况。
3、药物治疗
如果患者症状比较严重，上述治疗方式效果不佳，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如维生素B1片、维生素B12片、甲钴胺片等。
除此之外，还可以通过调整饮食结构、增加专注力、心理治疗等方式进行缓解。在日常生活中，要保持良好的心态，避免过度紧张，有利于身体的健康。
2023-07-24 06:36
举报目前已经快要到中考的时间时间很紧张，所以必须集中注意力到学习上去。这样就会逐渐的成绩有所提高。不要看和学习无关的东西。要克服自己看其他东西的心理状态
2016-07-20 16:08
举报首先你不要与太大的思想包袱，你的这种情况本来是一种正常的情况，大多数人都会面临的情况，你要自强起来，腰杆一挺，登上山顶，腰杆一弯，四两难担。你这么小竟然知道这个网站，说明你上网挺多的，可以适度抑制上网时间，少接触不良网页，静下心来去学习。你来到这里求助，说明你还很向上，那就一定会成绩有进步的。只有自己能帮助自己。
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您好，从你描述的情况来看，属于玩电脑过度，观看黄色视频引起的，要注意心理调节，避免过度接触电脑，不要看黄色视频，集中力量学习。
2016-07-20 16:08
举报你的情况是思维被劣等画面，影响，出现占领性思维，不能自拔，建议你看心理医生疏导治疗。
2016-07-20 16:05
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紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。
症状起因：一、精神处于高度准备状态，兴奋不安。 二、激烈或紧迫，使人精神紧张。 三、供应不足，难于应付。 四、考试时情绪思维过度焦虑。
可能疾病： β受体亢进症 性交晕厥 慢性疲劳综合症 房室结折返性心动过速 职业枯竭
常见检查：
就诊科室：心理
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治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
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抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
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1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
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盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
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