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运动完后喝什么饮料好？苏打水还是碱水饮

发病时间：不清楚

运动完后喝什么饮料好？苏打水还是碱水饮

补充说明：运动完后喝什么饮料好？苏打水还是碱水饮

a*******C 2016-07-25 17:57

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牛笑冰主治医师曲周县侯村中心卫生院

擅长：擅长冠心病，慢性支气管炎，胃溃疡，慢性胃炎等

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根据病情描述男22岁，运动后建议饮用凉白开最好，饮料不是最好的选择，因为饮料里含有很多的配料是无益的。

2016-07-25 18:00

李宏主治医师青龙满族自治县中医院

擅长：过敏性皮炎、湿疹、尖锐湿疣、滴虫性阴道炎、梅毒、病毒性肝炎、外阴炎等。

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您好，剧烈运动后应该注意休息，避免立即饮水，可以喝一些含苏打的饮料，补充电解质。

2016-07-25 17:59

谭剑锋医师其他

擅长：痛风、糖尿病、还有减肥、甲状腺问题、肝胆、肠胃问题

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运动后饮料原则是补充电解质和糖分，因此建议喝苏打水，起码可以补充糖分

2016-07-25 17:58

张岩岩医师聊城市中医院三甲

擅长：妇科儿科，高血压，糖尿病

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你好，一般苏打水对胃是有一定刺激的，可以喝点碱性饮料，不过最好的是白开水

2016-07-25 17:58

韩曼曼医师临猗县力英医院

擅长：腹外疝，周围血管病，直肠肛门疾病

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你好，苏打水就是碱性的饮料，运动完可以喝淡盐水，有助于补充水分和盐分。不建议喝饮料。

2016-07-25 17:56

•幽门梗阻 （胃反）

幽门是消化道最狭窄的部位，正常的直径约1.5cm，因此容易发生梗阻。由于幽门通过障碍，胃内容物不能顺利入肠，而在胃内大量潴留，导致胃壁肌层肥厚，胃腔扩大及胃黏膜层的炎症，水肿及糜烂。

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