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心结一直打不开，抑郁，该怎么办才好
补充说明：心结一直打不开，抑郁，该怎么办才好
2016-08-08 23:28
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精选回答(4)
林勇强 主任医师 广东省人民医院 三甲
擅长：从事精神医学和医学心理学的临床工作近30年，具有丰富的临床经验，擅长于精神分裂症、情感性障碍、睡眠障碍的诊断、治疗和康复，以及学习困难、人际交往障碍、家庭问题、婚姻恋爱问题、工作压力等的心理咨询、行为矫正和心理治疗。
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心结一直打不开，抑郁可以通过心理治疗和药物治疗等，来缓解症状。
1、心理治疗：可以在正规医疗机构下，进行普通认知行为疗法、精神分析疗法和综合心理疗法，有助于改善患者的临床症状和社交能力。2、药物治疗：可以在医生指导下使用、阿普唑仑和劳拉西泮等苯二氮?类药物，帕罗西汀、舍曲林和依西酞普兰等药物选择性阻断5-羟色胺的转运体，抑制5-羟色胺的再摄取。
抑郁的患者应该确保有足够的休息时间，如果因睡眠不足而出现精神不振，会加剧患者的症状。此外，适当的运动，如跑步和跳绳，可以缓解压力，一定程度上减少抑郁和焦虑。
2022-08-04 15:32
举报你好，根据你所说的情况，首先的话就是说心结一直打不开，然后导致的抑郁，那么像你这样的一个情况的话，就是说你可以去做个心理疏导治疗，还有就是你平时也不要过分的去纠结什么问题。有什么问题尽量的放松自己，然后的话慢慢的去解决总能够解决掉的。
2018-12-17 13:02
举报这个还是要考虑抑郁症的问题的了，还是要考虑抗抑郁药物的治疗的，才能帮助的了。抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年，多数病例有反复发作的倾向，每次发作大多数可以缓解，部分可有残留症状或转为慢性。
2018-06-17 15:30
举报出现这种情况一般和个人心理因素有关系，建议放松心情，避免压力，避免情绪刺激，另外可以看一下心理医生，也可以到三九网的精神心理科就诊咨询。
2016-08-09 07:03
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
舒肝解郁胶囊
疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
逍遥合剂
疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。
阿立哌唑片
1.用于治疗精神分裂症。 2.在精神分裂症患者的短期（4周和6周）对照试验中确立了阿立哌唑治疗精神分裂症的疗效。选择阿立哌唑用于长期治疗的医生应定期重新评估该药对个别患者的长期疗效。
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁症。包括伴有焦虑的抑郁症及反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症状：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症／社交焦虑症。焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。
