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身体虚弱，低血糖应该吃点什么补身体呢？最
补充说明：身体虚弱，低血糖应该吃点什么补身体呢？最
补充提问：我的意思是生活中吃什么食物补身体
X*******2 2016-09-18 11:23
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精选回答(6)
刘风 主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：再生障碍性贫血、骨髓增生异常综合征、白血病、各种贫血、免疫性血小板减少症、多发性骨髓瘤、慢性骨髓增殖性肿瘤等血液病
提问
你好，根据你所描述的情况，临床上低血糖是指成年人空腹血糖浓度低于2.8mmol/L，静脉血浆葡萄糖浓度过低，以交感神经兴奋和脑细胞缺氧为主要特点的综合征。常表现为出汗、饥饿、心慌、颤抖、面色苍白等，严重者还可出现精神不集中、躁动、易怒甚至昏迷等。平时要多补充营养，随身携带食物，出现头晕低血糖症状时及时进食，注意好休息。
2019-02-18 16:29
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吕丁锁 主治医师 山东省冠县冠城镇卫生院
擅长：皮肤性病科、内科、儿科常见病的治疗。
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这种情况建议平时注意饮食营养，适量多吃甜食，注意早餐的质量，可以适量多吃蛋类，瘦肉，鱼虾，牛奶，豆类等食物，不要盲目节食减肥。
2016-09-18 13:16
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孔伟伟 主治医师 晋城华肤皮肤病专科医院
擅长：银屑病,白癜风,扁平疣,湿疹,腋臭以及常见内科病，如高血压,糖尿病,上呼吸道感染的治疗。
提问
你好，这种情况是典型的低血糖的症状，通过补气养血可以改善相关症状，建议平时多吃黑色食物如黑米，黑芝麻，猪肝，何首乌，黑木耳，另外药物是需要配合使用的，配合驴胶补血颗粒，归脾丸以及硫酸亚铁可以更好改善低血糖的症状
2016-09-18 11:26
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付攀 大悟县人民医院
擅长：精神分裂症，抑郁症，失眠症，焦虑症，心理障碍等等
提问
您好，果、蔬、谷、豆、肉、等吸收慢的食物利于血糖稳定，饮食饮食方面：高蛋白、高脂肪、低碳水化合物饮食，并以少量多餐为主。
2016-09-18 11:26
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戴硙 主治医师 马鞍山市中心医院 三甲
擅长：熟练胃肠镜操作及治疗，擅长消化科常见病及多发病的诊治，尤其胃炎、食道炎、消化性溃疡、消化道出血、胰腺炎、肝硬化、胃肠道息肉的诊治。
提问
你好，很高兴为你解答问题。这个需要按时规律饮食，可以带一点糖果放口袋里，建议医院检查明确病因。
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李怀璞 医师 定西市中医院
擅长：感冒，偏头痛，眩晕，消化不良，肠系膜淋巴结炎，支气管炎等常见病多发病的临床中医诊治。
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你好，这个情况考虑你有贫血等气血不足的可能，这样身体就虚弱，易发生低血糖，甚至低血压等表现，建议你平时多喝生姜红糖汤，吃当归生姜炖羊肉。用药方面参考十全大补丸，复方阿胶浆。
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在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L(12.0g/dl)，成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。不同原因导致的贫血有缺铁性贫血、溶血性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、地中海贫血、镰状细胞贫血、先天性红细胞生成异常性贫血、铁粒幼红细胞性贫血、骨髓痨性贫血等。急慢性贫血：急性失血所致贫血、慢性贫血（如风湿病性贫血、感染性疾病所致贫血、甲状腺功能减低所致贫血、肝脏疾病所致贫血、慢性肾性贫血、恶性肿瘤所致贫血等）。
