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身体寒气重要怎样调理
补充说明：身体寒气重要怎样调理
a******W 2016-09-22 17:07
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精选回答(1)
高建军 副主任医师 潍坊市妇幼保健院 三甲
擅长：尿道炎，膀胱炎，肾炎，尿路结石，尿路肿瘤，前列腺炎，前列腺增生，前列腺癌， 男性不育症，少精子症，弱精子症，畸形精子症，无精子症，阳痿，早泄，包皮过长，包茎，包皮炎，龟头炎，包皮龟头黏连
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身体寒气重可以通过饮食调理、艾灸疗法、中药泡脚、拔罐疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
饮食调理通过调整日常膳食结构，增加温补食物摄入量来改善体内寒湿状况。温性食物有助于提升机体新陈代谢率，促进血液循环，从而减轻因寒凉所引起的不适感。
2.艾灸疗法
艾灸疗法是将特制艾条点燃后放置于特定穴位上进行炙烤的一种传统中医疗法。此方法能够刺激经络、调节气血，进而起到祛除体内寒邪的作用；对于缓解由寒邪侵袭所致之痛楚颇具效果。
3.中药泡脚
中药泡脚是指利用中药材熬煮后的药液对足部进行熏洗的方法。此做法有利于促进下肢血液循环，提高局部组织温度，在一定程度上也具有驱散体内寒气的功效。
4.拔罐疗法
拔罐疗法是一种传统的中医疗法，通过使用火源加热玻璃罐内部空气使其膨胀，然后迅速将其倒扣在人体皮肤表面形成负压吸引，使局部毛细血管破裂出血而产生瘀血斑点。中医认为“通则不痛”，即气血畅通就不会感到疼痛。因此，拔罐可以促进气血循环，帮助排出体内的寒湿之气。
5.运动疗法
运动疗法包括各种有氧运动如慢跑、游泳等以及瑜伽、太极等低强度活动形式。这些锻炼方式可增强心肺功能和肌肉耐力，并能促进汗腺分泌，从而辅助排出体内寒湿之邪气。
需要注意的是，上述措施虽然都有助于调理身体寒气，但若症状持续存在或者加重，应及时就医以便获得专业的诊断和治疗。
2024-03-14 02:49
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医生回答(2)
身体寒气重要怎样调理。寒气重要注意以下几个方面：
1.注意饮食问题
身体寒气重的人可以通过饮食调理来改善这种情况，大家可以多吃一些温热的食物，如，牛肉，羊肉，鸡肉，狗肉，辣椒，大蒜，生姜等食物，这样的话就可以有效的提高自己身体的抗寒能力，改善体寒的现象。
2.加强体育锻炼
大部分体寒的人都存在着不爱运动的现象，其实这样是不对的，适当的运动可以有效的促进血液循环，能够让人的身体变“热”，如果大家想要改善体内寒气重的情况，那就一定要注意进行适度的体育锻炼。
3.多喝生姜红枣茶
我们都知道生姜有驱寒的作用，而红枣可以起到活血化瘀的功效，是非常适合体内寒气重的人饮用的，体寒的人可以养成每天饮用三到五杯的生姜红枣茶的习惯，这样的话就会使身体变的越来越热,肌肤也会越来越光滑。
4.进食不能过量
大家都知道如果吃的过多的话会引起肥胖，殊不知过量的饮食也是导致体寒的一大因素，假如吃的过多的话，就会使得肠胃活动减慢，导致大部分的血液在肠胃中停留，这样的话就会导致体寒的发生。
寒气重都会对女性朋友的身体造成很大的伤寒，如果情况严重的话还会导致女性朋友不孕，所以对于这种现象大家一定要引起重视，上文已经告诉了我们身体寒气重怎样调理，想必大家也有了了解，如果存在着体寒的现象，大家一定要尽早的采取方法进行调理。
2016-09-22 17:06
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
重感灵片
解表清热，消炎止痛。用于治疗恶寒，高热，四肢酸痛，鼻塞，咽喉肿痛，咳嗽等重症感冒，流行性感冒，四时感冒的各种症状。
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疏风散寒，解表清热。用于风寒感冒，头痛发热，恶寒身痛，鼻流清涕，咳嗽咽干。
左氧氟沙星片
为减少耐药菌的产生，保证盐酸左氧氟沙星及其他抗菌药物的有效性，左氧氟沙星只用于治疗或预防已证明或高度怀疑由敏感细菌引起的感染。在选择或修改抗菌药物治疗方案时，应考虑细菌培养和药敏试验的结果。如果没有这些试验的数据做参考，则应根据当地流行病学和病原菌敏感性进行经验性治疗。 在治疗前应进行细菌培养和药敏试验以分离并鉴定感染病原菌，确定其对盐酸左氧氟沙星的敏感性。在获得以上检验结果之前可以先使用左氧氟沙星进行治疗，得到检验结果之后再选择适当的治疗方法。 与此类中的其他药物相同，使用盐酸左氧氟沙星进行治疗时，铜绿假单胞菌的某些菌株可以很快产生耐药性。在治疗期间应定期进行细菌培养和药敏试验以掌握病原菌是否对抗菌药物持续敏感，并在细菌出现耐药性后能够及时发现。 盐酸左氧氟沙星口服制剂和注射剂可用于治疗成年人（≥18岁）由下列细菌的敏感菌株所引起的下列轻、中、重度感染。如静脉滴注对患者更为有利时（如患者不能耐受口服给药等）可使用盐酸左氧氟沙星注射液。 医院获得性肺炎 治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、铜绿假单胞菌、粘质沙雷氏菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、流感嗜血杆菌或肺炎链球菌引起的医院获得性肺炎。同时应根据临床需要采取其他辅助治疗措施。如果已证明或怀疑是铜绿假单胞菌感染，建议联合应用抗假单胞菌β-内酰胺类药物进行治疗。 社区获得性肺炎 7～14天治疗方案：治疗由对甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌[包括多重耐药性菌株（MDRSP*）]、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎克雷白杆菌、卡他莫拉菌、肺炎衣原体、肺炎军团菌或肺炎支原体引起的社区获得性肺炎。 注：MDRSP（多重耐药性肺炎链球菌）指对下列两种或多种抗菌药物耐药的菌株：青霉素（MIC≥2μg/mL），二代头孢菌素（如头孢呋辛）、大环内酯类、四环素及甲氧苄氨嘧啶/磺胺甲口恶唑。 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌、肺炎支原体 或肺炎衣原体引起的社区获得性肺炎。 急性细菌性鼻窦炎 5天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 10～14天治疗方案：治疗由肺炎链球菌、流感嗜血杆菌及卡他莫拉菌引起的急性细菌性鼻窦炎。 慢性支气管炎的急性细菌性发作 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、肺炎链球菌、流感嗜血杆菌、副流感嗜血杆菌或卡他莫拉菌引起的慢性支气管炎的急性细菌性发作。 复杂性皮肤及皮肤结构感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌、粪肠球菌、化脓性链球菌或奇异变形杆菌引起的复杂性皮肤及皮肤结构感染。 非复杂性皮肤及皮肤软组织感染 治疗由甲氧西林敏感的金黄色葡萄球菌或化脓性链球菌引起的非复杂性皮肤及皮肤结构感染（轻度至中度），包括脓肿、蜂窝织炎、疖、脓疱病、脓皮病、伤口感染。 慢性细菌性前列腺炎 治疗由大肠埃希菌、粪肠球菌或甲氧西林敏感的表皮葡萄球菌引起的慢性细菌性前列腺炎。 复杂性尿路感染 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或奇异变形杆菌引起的复杂性尿路感染。 10天治疗方案：治疗由粪肠球菌、阴沟肠杆菌、大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌、奇异变形杆菌或铜绿假单胞菌引起的复杂性尿路感染（轻度至中度）。 急性肾盂肾炎 5天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 10天治疗方案：治疗由大肠埃希菌引起的急性肾盂肾炎，包括合并菌血症的病名。 非复杂性尿路感染： 治疗由大肠埃希菌、肺炎克雷白杆菌或腐生葡萄球菌引起的非复杂性尿路感染（轻度至中度）。 吸入性炭疽（暴露后） 适用于吸入性炭疽（暴露后）的治疗，在暴露于炭疽杆菌喷雾之后减少疾病的发生或减缓疾病的进展。左氧氟沙星的有效性基于人体的血浆浓度这一替代终点来预测临床疗效。 左氧氟沙星对炭疽吸入暴露后的预防作用尚未对人体进行试验。成人中超过28天疗程治疗的左氧氟沙星的安全性尚未研究。仅在获益大于风险时，才能使用左氧氟沙星长期治疗。
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