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我已经好几个月晚上睡不着觉了，一到天黑

发病时间：最近3个月

我已经好几个月晚上睡不着觉了，一到天黑

补充说明：我已经好几个月晚上睡不着觉了，一到天黑

a*******C 2016-10-03 02:20

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杨志明医师中山市格兰仕公司医务室

擅长：呼吸道感染、肺炎、肺结核、阻塞性肺疾病、支气管哮喘、胃炎、胃十二指肠溃疡、结肠炎等常见病。

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紧张压力大，思想负担重都会引起失眠，失眠会头晕乏力精神差，烦躁不安，焦虑。睡前用热水泡脚，喝温牛奶，吃安神助眠的药。

2016-10-03 02:37

•紧张

紧张是人体在精神及肉体两方面对外界事物反应的加强。好的变化，如结婚、生子;坏的如离婚、待业，日久都会使人紧张。紧张的程度常与生活变化的大小成比例。紧张使人睡眠不安，思考力及注意力不能集中，头痛，心悸，腹背疼痛，疲累。普通的紧张都是暂时性的。突发性的紧张是一种恐惧感。

适用药品

百乐眠胶囊

滋阴清热，养心安神。用于阴虚火旺型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。

乳癖散结胶囊

行气活血，软坚散结。用于气滞血瘀所致的乳腺增生病，症见：乳房疼痛，乳房肿块，烦躁易怒，胸胁胀满等。

清心明目上清丸

清热散风，明目止痛。用于上焦火盛引起的：暴发火眼，红肿痛痒，热泪昏花，云翳遮睛，头痛目眩，烦燥口渴，大便燥结。

清开灵滴丸

清热解毒，镇静安神。用于外感风热所致发热，烦躁不安，咽喉肿痛；及上呼吸道感染、病毒性感冒、急性咽炎见上述证候者。

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