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精选回答(1)

柯怀 副主任医师 阳新县人民医院

擅长:优生优育,孕前指导,孕期保健,孕期咨询,产后治疗,妇科疾病,盆底康复。

提问

妇女阴道紧致可以通过阴道紧缩术、激光阴道紧缩、生物反馈训练、盆底肌肉锻炼等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重,应尽快就医。
1.阴道紧缩术
阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现,包括切除部分组织并缝合。此措施旨在恢复阴道结构的正常大小和功能,从而改善性生活质量。对于存在松弛阴道的患者有效。
2.激光阴道紧缩
激光阴道紧缩是利用特定波长的激光作用于阴道壁表面,促进胶原蛋白再生和收缩,达到紧致效果。该方法能够增强阴道壁的张力和弹性,适用于因生育、年龄等原因导致的阴道松弛。其原理是利用激光对组织的刺激作用,促进胶原纤维重组和新生,从而达到收紧阴道的效果。
3.生物反馈训练
生物反馈训练涉及使用传感器监测身体活动,如心率和肌肉紧张度,并提供视觉或听觉反馈指导放松技巧。此策略有助于提高个体认识并控制不自主的身体反应,可辅助缓解由压力引起的阴道松弛。它可以帮助女性学习识别和控制自己的生理反应,进而改善阴道健康。
4.盆底肌肉锻炼
盆底肌肉锻炼主要包括凯格尔运动,即收缩和放松盆底肌群,每日多次练习。这些运动加强了支撑盆腔器官的关键肌肉,有助于提升阴道紧致度。定期进行盆底肌肉锻炼可以增强肌肉力量,从而改善阴道松弛的问题。
建议采取非手术治疗方法前咨询专业医师,评估风险及适宜性。术后应遵循医嘱做好伤口护理,保持局部清洁干燥,以免感染影响恢复。

2024-03-22 01:54

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医生回答(4)

赵丽 主治医师 三甲

提问

阴道紧缩术术后不仅外观满意,解除了患者心理上和生理上的痛苦,还提高了生活质量,恢复了女性的自信心,加深夫妻感情。阴道紧缩术是在局部麻醉下进行,整个手术安全无任何痛苦,无后遗症。但一些非正规的医疗机构,往往没有消毒的环境,使得手术中出现外源感染,影响手术效果。

2016-10-05 15:09

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林全 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是:每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上.当习惯了以后,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰就可以不药而愈了.

2016-10-05 15:09

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易姹新 主治医师 三甲

提问

阴道紧缩手术在局麻下进行.传统阴道紧缩手术方法是祛除阴道口内3~5cm的阴道粘膜皱壁然后紧缩缝合粘膜,增加阴道口的紧缚能力,改善阴道外口的形态使之正常.其实,阴道松弛正是因为其内组织受损,再加上粘膜的伸展性强,术后不久就容易复发.于是就有了下面的改良方法
指导意见:
改良后的阴道紧缩手术方法是在阴道最膨出的部位确定需缩窄的宽度,使阴道可容2-3指,将多余的粘膜及其下组织作一梭形切口,灭活阴道粘膜细胞活性,将其包埋缝合填至阴道直肠间隙以加厚加强盆底组织力量.
  另外,因个体不同,阴道紧缩手术方法也不完全相同.
  1,阴道紧缩手术适应症
  经阴道分娩后,陈旧性会阴撕裂,会阴侧切后伤口愈合差或先天性原因等造成的阴道松弛.
  2,阴道紧缩手术注意事项
  在阴道紧缩手术前,受术者通常要先进行妇科捡查,以确定没有其它妇科疾病,如要查有无子宫茎病变,子宫大小有无怀孕,月经是否正常,有无皮肤病,全身情况是否健康等.
  另外,要在月经过后7-10天安排手术为最佳时间,并在手术前3天开始,应每天用0.1%的新洁尔灭清洗外阴,保持阴部干燥清洁,并应禁止性交.

2016-10-05 15:09

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康同全 主治医师 三甲

提问

手术根据患者的不同年龄阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜使阴道弹性增强松紧度变得合适裂伤的会阴修复后恢复到产前状态.术后不仅外观满意解除了患者心理上和生理上的痛苦并提高了生活质量恢复了女性的自信心.同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患

2016-10-05 15:09

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疾病百科

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阴道松弛

阴道松弛是女性随着年龄的增长出现的一种生理状况,主要人群为产后女性。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量,西医认为这是由于自然产甚至人流均会引起弹性纤维断裂萎缩,使得肌肉松弛,多产妇由于产道反复损伤,阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇,虽然损伤不严重,其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了,阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法,常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

  • 症状起因:普通说来,形成阴道壁松弛的缘由是先天性结构松弛、女性流产或分娩之后,阴道经过扩张而肌肉弹性削弱,长期慢性腹部高压形成的脱垂如长期提重物或慢性咳嗽等。 一、弹性纤维破损 国内外医学院专家研讨指出:阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损,是招致阴道松弛的最主要缘由。 “弹性纤维”像“弹簧”一样支撑着“阴道弹力网”,像“水库”堤坝一样锁住水分。阴道的弹性、水润、润滑都取决于阴道细胞中的弹性纤维,它是女人的“紧窄元素”。当你成为女人后,阴道壁 发作撕裂性或经常的猛烈性运动,在性交、分娩、过频性生活、人流、药流中,阴道弹性纤维被一次次“拉伤”,“阴道弹力网”发作断裂,阴道被撑大后无力回缩,呈现“阴道松弛”——阴道无力 “紧握”阴茎、性快感和性高潮丧失,性淡漠、阴吹,阴道不能锁水而干涩,松弛的阴道让病菌毒素残留,引发阴道炎、宫颈炎、宫颈腐败,以至上行感染至子宫内膜炎、附件炎等难以治愈的妇科疾病。 二、妊娠和分娩 分娩的时分由于胎头进入骨盆,压榨了盆底的肌肉和筋膜以及相关的支持构造,以及支持子宫各个韧带也遭到了十分大的牵拉,特别是在产程停顿迟缓、不顺利的状况下,由于胎头长时间的压榨,加上产钳或者胎头吸收器的助产等等,常常形成了盆底的肌肉和筋膜的撕裂,相关支持的韧带变得松弛。而关于自然分娩的妈妈,由于胎儿是经过阴道娩出,普通出生的婴儿头部的直径约有10厘米,即分娩时阴道要扩张到10厘米(正常阴道直径为2.5厘米),经过出生孩子的挤压,阴道扩张明显,肌肉和处女膜痕遭到彻底毁坏,弹性明显降落。但虽然从阴道分娩胎儿的妈妈阴道发作了变化,会呈现不同水平的阴道松弛现象。但并不代表自然分娩就是招致阴道松弛的罪魁祸首,由于妈妈在临产时盆腔的肌肉和韧带都会充沛延伸,为宝宝的出生做好产道准备。所以即便剖宫产的妈妈,其阴道也会有松弛现象。 三、疾病人群 有慢性疾病、体质弱、消瘦的人 她们的肌肉、筋膜、韧带等构造也比较松弛,也愈加重了阴道松弛。 四、年龄的增长 女性随年龄的增长雌激素程度降落,使得肌肉、筋膜、韧带及相关的支持构造发作退形形变,肌肉的张力降落,筋膜变薄,同时阴道粘膜呈现萎缩,就愈加重了阴道的松弛。

  • 就诊科室:妇科、产科、妇产

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